如何调脾 / 开普饭

失眠是最折磨人的事情,相信有过失眠经历的人都深有体会.现代医学认为,失眠主要是由遗传.精神障碍.躯体疾病.滥用药物等多种原因引起的,但中医认为,睡眠不好其实与人体的五脏有关. 1.入睡难有些人晚上睡 ...

原料:白术3.茯苓3.薏苡仁3.神曲2.菊花2.花茶3. 用法:用上药前五味的煎煮液400,冲泡花茶饮用,冲饮至味淡. 功能:除湿导滞,调和脾胃. 用途:脾胃 ...

睡不着.醒得早.睡得浅,是我们在生活中常见的几种失眠现象,殊不知,失眠的表现不同,其原因和治疗方法也是不同的.来听听中医师从中医角度给我们提出解决失眠问题的方案,让你摆脱失眠,睡得更香. 现在很多人都 ...

相信很多人都有失眠.多梦.睡不着的习惯,其实与其说习惯,不如说是病症. 失眠其实就是生病了,不要以为只是简单的睡不着,实际上是你的心肝脾胃肾出问题了,需要治疗. 其实失眠有很多学问: 入睡困难,其实就 ...

组成:党参icon15克,白术12克,茯苓15克,陈皮10克,元胡icon10克,白芍15克,焦山楂15克,神曲15克,炒麦芽15克,甘草6克. 功能:益气健脾,和胃安中,调脾养胃. 主治:慢性胃炎. ...

介绍一款调脾养胃汤组成:党参15克,白术12克,茯苓15克,陈皮10克,元胡10克,白芍15克,焦山楂15克,神曲15克,炒麦芽15克,甘草6克. 功能:益气健脾,和胃安中,调脾养胃. 主治:慢性胃 ...

[中医调脾"药"不单行!对症主药,别用错] 一.补脾--白术.大枣.山药.党参.炙草. 二.健脾--白寇.肉豆蔻.砂仁. 三.醒脾--木香.藿香.菖蒲.红豆蔻,砂仁. ...

.

一招一式养五脏,说出来您可能不信,但是在保健养生的行家看来,只有越简单.越便于操作的方法,才有利于长期练习,效果才是任何药物所不能及的. 下面5个动作,择一坚持都大有裨益,如果只是看看,那么会错失很多 ...

现在的很多人,尤其是很多年轻人,到医院一检查就是亚健康.什么是亚健康?简单来说,就是一没胃口,二没心情. 没胃口是脾出了问题,没心情是肝出了问题,而肝和脾往往又相互影响. 在中医五行中,肝属木,脾属土 ...

如何调脾