老中医建议常按的7大穴位，能疏肝、安神，... / 开普饭

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导语:老年人现在都非常注重养生,养生简单来说就是通过一些特定的方法来养护自己的身体健康.目前大家可以尝试的养生方法很多,除了饮食和运动以外,还包括穴位的按摩,每个人全身上下都遍布了很多的穴位,这当中有 ...

老中医建议常按的9大穴位,对身体有意想不到的好处,收藏备用! 1.大椎穴--有意想不到的好处--感冒引起的鼻塞 2.内关穴--有意想不到的好处--烦躁失眠 3.气海穴--有意想不到的好处--月经周期混 ...

人体重要20穴,老中医建议常按,对便秘.高血压等常见病有好处!还可延年益寿,赶紧收藏! 1.耳门穴--重要穴位--对耳鸣有好处 2.百会穴--重要穴位--对睡眠有好处 3.天柱穴--重要穴位--对高血 ...

导语:我们都知道,在中医的理论体系里有一种"经络穴位"的说法.人体全身遍布各种经络穴位,错综复杂. 形象地比喻一下,经络就像地理学说中的江河百川,而穴位则像是湖泊,这样比喻起来通俗 ...

老中医常按的10大穴位,学会受益无穷,别忘了收藏! 1.神门穴--学会受益无穷--高血压 2.失眠穴--学会受益无穷--失眠 3.地机穴--学会受益无穷--痛经 4.三间穴--学会受益无穷--痔疮 5 ...

65岁退休老中医:常按人体这10大重要穴位,可延年益寿,赶紧收藏! 1.曲骨穴--重要穴位--改善遗尿.痛经 2.漏谷穴--重要穴位--改善急慢性肠胃炎 3.中渚穴--重要穴位--改善大便燥结 4.蠡 ...

小满之后,祛湿为养生重点.夏季降水量增多,湿气正当令,容易导致体内湿气过重. 那么,夏天祛湿需要注意什么?又有哪些祛湿的好方法呢? 1舌苔腻湿气重的人群,通常表现为舌头胖大,两侧有齿痕,舌苔厚腻.并 ...

老中医建议肝郁脾虚用这4种泡水喝,肝轻松 1.茯苓 <神农本草经>:主胸胁逆气,忧恚惊邪恐悸,心下结痛,寒热,烦满,咳逆,口焦舌干,利小便.久服安魂.养神.不饥.延年. 2.白术 < ...

老中医建议常按的7大穴位，能疏肝、安神，...