湿气重的人，身体会有4大变化！夏季祛湿首选它，健脾消暑，老中医也常吃~ / 开普饭

进入三月以后,一片片绿意铺满大地,樱花.油菜花也都开的灿烂,这独属于春天的气息,即使隔着口罩也能闻到. 不过伴随浓浓春意而来的降雨,却让人只想哭一句:雨哗啦啦的下,湿气蹭蹭的升. 不仅空气湿,人也很容 ...

古人有言:"千寒易除,一湿难去."在致病的风.寒.暑.湿.燥.火这'六淫邪气' 中,湿邪最为让人烦恼. 为什么"湿"这么难处理?中医有云:湿性黏滞.不但指化解湿 ...

都说女人是水做的,才会如此的温温柔柔,但在我们的日常生活中,一个人的身体内,如果有过多的水分,那可是一件很危险的事情,特别是这种水分,还留于体内难排出的情况下,甚至会给人带来无尽的麻烦,最常见的表现就 ...

生活节奏的加快导致现在的人们有很多不良生活习惯,如运动量少.饮食不规律.暴饮暴食.吃大鱼大肉等,易使身体阴盛阳虚,湿邪内郁,俗话说"湿乃万病之源." 在中医看来,肥胖.水肿,都是体 ...

湿气的"克星"找到了,每天喝一杯,排净体内湿气,身体更健康

从中医的角度来看,世界对我们的身体是有很大的杀伤力的,尤其是对于女性朋友而已,体内有湿气更是折磨的女性朋友们苦不堪言,尤其是在南方降雨多,空气比较潮湿,很多人肯定都有事情,但是有两种类型的事情,一种时 ...

湿气是中医的概念,在中医的理论中,湿气过重会严重影响身体的健康,所以我们要先认清湿气重的症状,才能对症下药,湿气重主要有以下几个方面的症状. 一.四肢沉重湿气重常见的症状就是做什么事情都感觉没有力气 ...

怪病皆因痰作祟,湿气人人有,化痰祛湿势在必行. 一.什么是痰湿?1.体内水占了70%以上,本身各个脏腑就需要水的滋润.2.湿气是因为体内的水多余了,没有通过大小便排出去,多余了就成了废物,需要排掉一点 ...

如果你经常感觉到疲惫不堪头发出油等等情况,那说明身体的湿气加重了,所以,在生活中大家一定要吃一些祛湿的食材,这样对身体有很好的好处.生活中有很多去湿的食材,大家一定要选择好,这次小馋猫,为大家分享一道 ...

脾虚.气虚.湿气重都是中医的概念.首先,要弄清楚这三者之间的关系. 五脏肝心脾肺肾皆有气血阴阳,故五脏之虚证有气虚.血虚.阴虚与阳虚之不同.对脾脏而言,脾虚以脾气虚.脾阳虚多见,当然还有少见的脾阴虚, ...

湿气重的人，身体会有4大变化！夏季祛湿首选它，健脾消暑，老中医也常吃~