湿气重、乏力、犯困？多半是这4个不良习惯造成的！早知道早调理 / 开普饭

前天今天是农历九月第一天,继续和大家分享唐代药王孙思邈的养生宜忌.简单几句,天气.身体.饮食都有覆盖到.在平时生活的一点一滴中呵护身体的健康. 头要凉,脚要暖,肚子要不满 <孙真人逐月养生事宜 ...

通元堂健康服务站今天雨水 2021年02月18日进入雨水节气.雨水是二十四节气中第二个节气,标示着降雨开始.雨量渐增.俗话说"春雨贵如油",万物开始萌动. <月令七十二 ...

不同便秘证型的方剂 1.邪结盛者以攻为治法.这种类型属于便秘程度非常严重的情况,张景岳说治法以各种承气汤都可以,比如张仲景的大.小承气汤,调胃承气汤,桃仁承气汤等. 2.邪结稍微,以清凉饮子,黄龙汤. ...

转眼间,初伏已过,到了三伏中的二伏天! 冬病夏治是夏季最热门的健康话题,前两期上医琦方也为大家分享了冬病夏治的专题知识内容. 今年的夏季较往年比较特殊,2021年太阴司天(太阴当值.湿寒较重),同时恰 ...

湿热❓上火❓湿气重❓乏力没精神❓这几款汤水.茶饮可以试试哦

你有没有这种感觉: 每天都很累,不只是工作忙事情多的时候,就算不忙,一天没干多少事,也觉得疲累不堪,头脑昏沉,只想像葛优一样躺平. 这种长期的倦怠乏力,我们叫"慢性疲劳综合征",它 ...

夏天有没有这样一种情况老觉得犯午睡时间长了更加睡不醒午间小睡后不但越睡越困还感觉自己的身体有千斤重很多人把"夏困"归结于天气燥热但大部分的"夏困" ...

嘴巴粘腻.喉咙痰多.身体乏力.虚汗直冒--很多人都有这些症状,但因为没病没痛,去医院也查不出个所以然来,其实这些都是体内有湿气的表现. 湿气对人体的危害很大跑到皮肤上就会形成湿疹. 跑到四肢就会引起 ...

李时珍是生活在明朝时期的"药圣",他的<本草纲目>震惊了整个医学界,也给现代医学的发展留下了宝贵的参考价值. 李时珍出生于明武宗时期,卒于明万历年间,可以说是送走了好几 ...

随着现代生活节奏加快很多朋友说经常这儿疼,那儿酸特别是秋冬之际脸色发黄,早起没精神白天容易犯困,还经常手脚发凉这是怎么回事呢?这很可能是身体里有寒湿! 千万别小看了寒湿! 身体里的寒湿不除,时间久 ...

本月21日谷雨刚过,有患者向擅长治疗脾胃病的名老中医宋跃进教授请教: 谷雨后如何正确养生? 宋跃进教授回忆,去年谷雨节气,曾经诊治了一位40多岁男士的案例: ◎他面色晦暗,目无神采. ◎主诉近期应酬较 ...

湿气重、乏力、犯困？多半是这4个不良习惯造成的！早知道早调理