立夏尝鲜要吃它，鲜美营养，一大盘不够吃 / 开普饭

牛肉富含丰富的蛋白质.氨基酸,具有补中益气.滋养脾胃.强健筋骨的作用: 冬季常吃牛肉能够大大提高人体的抗病能力. 要想将牛肉炒得滑嫩,首先是买牛肉的里脊.外脊:切牛肉的时候要逆着纹路切,而且切得越薄越 ...

宝宝营养食谱糖醋带鱼的家常做法糖醋带鱼可以说是孩子们最爱吃的家常菜之一,其柔嫩体肥.口感酥软,味道酸甜适口.鲜美开胃,而且营养丰富,富含钙.磷等矿物质.孩子们多吃带鱼有暖胃养血.增强体质,提高机体免 ...

香菇肉片汤准备食材:猪瘦肉200克,水发香菇150克,鲜菜心100克,熟猪油30克,水豆粉20克,味精1.5克,胡椒粉1克,鲜汤700毫升,食盐.绍酒.酱油各适量. 做法步骤: 1.猪瘦肉.水发香菇 ...

这是一道鲜美的家常汤,食材很常见,做法也简单,不需要过多的调味料就能煮出鲜香的效果,饭前喝一小碗暖暖的萝卜汤,开胃又养身. 白萝卜被称为小人参,能健脾益气,清热化痰:骨头中含有丰富的骨胶原.小朋友常喝 ...

周末了,一家三口的火锅这样吃,鲜美营养,好吃不上火,吃嗨了.周末了,你是如何安排这美好的一天?在家陪爱人.陪爸爸妈妈,陪孩子或是约上三五好友一起享受美食,畅谈生活美好呢?我们这一天,一起在家吃火锅.前 ...

大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的.--本款美食适合3周岁以上的孩子食用. 在我们的日常生活中,相信很多人对于酸汤肥牛这款美食应该非常熟悉. 虽然在某种 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

大家在平时的时候都是怎么吃芹菜的呢?用芹菜搭配猪肉做出来的芹菜炒肉丝,又或者是用芹菜搭配鸡蛋做出来的芹菜炒鸡蛋,还是用芹菜做成馅料做出来的芹菜馅饺子呢?今天跟大家分享一道芹菜非常不一样的吃法,这道芹菜 ...

立夏尝鲜要吃它，鲜美营养，一大盘不够吃