糖尿病人控血糖多喝自制酸奶！高危人群喝它还预防糖尿病，营养师教您怎么做！ / 开普饭

红薯的升糖指数GI是77.0,GL是13.3.属于高GI,中GL食物. 对于属于高GL的食物,能吃一点,但营养师不推荐糖尿人食用.处于高血糖及濒临值的朋友也不建议吃了.嘻嘻,文章到这里可以结束了.不过 ...

目前市面上的酸奶的品种越来越多,不仅有各种口味的,更是推出了低糖型.那么,糖尿病患者适合喝酸奶吗?是否会影响血糖?应该选择哪种酸奶? <<<<<<<<& ...

糖尿病人如何预防糖尿病并发症应该怎么做 (下篇) 让我们一起了解一下上期李梅主任已带大家共同了解在临床上检查糖尿病周围神经病变(DPN)所需做的4项检查:温度觉检查.痛觉检查.触觉的检查以及位置觉 ...

椒盐在日常美食制作中使用的也算是比较广泛的,尤其是在川菜中使用尤多,用来蘸食各种油炸美食味道甚好,也可以用来制作热菜,比如椒盐大虾,椒盐排骨等美食,适量的热量更能激发出椒盐的香,整体给人的味道就是咸香 ...

对于糖尿病患者,一般推荐按照汤类.蔬菜.肉类.米饭这样的进餐顺序进餐.在吃饭开始阶段先喝汤是因为水分可以使胃快速得到饱腹感,并能防止吃饭太快造成进食过多,进而起到平稳餐后血糖的作用.那么,糖尿病患者适 ...

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病.高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起. 糖尿病≈富贵病,糖尿病越来越年轻化. 长期存在的高血糖,伴随着严重的并发症.导致各种组织,特别是 ...

荐曲音乐疗法好听的曲子能稳糖大家好,我是来自台湾的营养师高敏敏. 初次见面,会长让我跟大家讲一点特别的话题. 控血糖免烦恼,喝咖啡也行?糖尿病是常见的慢性疾病,许多人罹患糖尿病,常常为了控制血 ...

人体经过一夜的睡眠,早上起床之后,吃上一顿营养均衡的早餐,会给身体补充能量,开启一天美好的生活,中式早餐通常都有一些汤水,不管是牛奶.豆浆.拉面.白米粥,通常喝一碗才觉得舒舒服服.但是对于糖尿病人来说 ...

转载视频请标明来源

糖尿病人控血糖多喝自制酸奶！高危人群喝它还预防糖尿病，营养师教您怎么做！