每日食疗-猪肚炖莲子 / 开普饭

山药黄芪鲫鱼汤主料:黄芪15克,山药30克,鲫鱼1条. 配料:葱姜.盐各适量,米酒少许. 做法:1.将鲫鱼处理好洗净,然后在鱼的两面各划一刀备用,姜洗净,切片,葱洗净切丝. 2.将黄芪.山药放入锅中 ...

银莲菇鸡猪肚汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟 ...

治疗肾虚引起的腰痛: ①取杜仲30克,猪腰1个.将猪腰与杜仲一起放入碗中,加调味料.将碗放入蒸锅中隔水蒸至猪腰片熟透,去掉杜仲即成,只吃猪腰,7-10天吃上一次,一般一个月左右为一疗程. 中医理论认为 ...

[食材]天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜适量. [做法]鳙鱼头切块,将天麻.生姜放炖盅内,加入鱼头,清水适量,隔水炖1.5个小时,调味即可. 颈椎不适,指因为颈椎退行性病变而引起颈椎管或椎间孔变形.狭窄 ...

[食材]黑豆50克,羊腩300克. [做法]羊腩先与生姜下锅煮开,然后放入适量清水,加入黑豆,闷盖煮1个小时,即可调味食用. 患了"五十肩",也就是医学上所讲的肩周炎,主要是指老年 ...

[食材]老桑枝5克,乌鸡400克,红枣10克,枸杞10克,生姜适量. [做法]乌鸡洗净,与老桑枝.红枣和枸杞.生姜等一同下锅,炖煮1.5个小时,即可调味饮用. 坐骨神经痛,是指坐骨神经病变引起的坐骨神 ...

配方:土茯苓30克,乌龟1只. 制法:乌龟宰杀后,用开水略烫,去掉油脂,再与土茯苓一起炖烂. 功效:健脾利湿,清热解毒.用法:喝汤吃肉,每日1剂,连用1周.

原料:猪肚200克,山药30克,黑米250克,调料适量. 制法:猪肚焯水备用.山药去皮切丁,黑米洗净,放入猪肚内,封好口,加料酒.葱.姜文火煲2小时,加糖.食盐.鸡精调味. 用法:晾凉,切片,佐餐食. ...

[食材]蚌肉200克,灵芝20克,冰糖60克. [做法]将河蚌去壳取肉,用清水洗净,切成小块.将灵芝放入砂锅,加水煎煮约1个小时,加入蚌肉再煮,放入冰糖即可. 脂肪肝,是指脂肪质在肝细胞中沉着过多,使 ...

[方料] 鳖鱼500克,生独头大蒜200克. [加减] 可以此方改为鳖甲30-60克,大蒜15-30克为基础,由有经验的中医师承随证加味.或可按下方加味: 呕吐不能食者加入生姜10克: 气滞腹胀甚者加 ...

每日食疗-猪肚炖莲子