一个被埋没的「千古补肾圣药」，特别适合秋天吃！ / 开普饭

说起祛湿的食疗方,很多家长都会想到红豆薏米粥. 但很多家长反映红豆薏米粥的祛湿功效并不明显,反而还有"越喝越湿"的迹象.这是为什么呢? 原因是,绝大多数家长的做法都是错的. ① 红 ...

脾肾双补食疗名方"四神汤" "四神汤"是中医著名的健脾食方,其中"四神"是指山药.莲子.芡实和茯苓这四位"神仙",它们 ...

◆ ◆ ◆ 现代生活节奏越来越快,许多奋力在外打拼的人,常常忽视自己身体的调养,所以很容易因为过度操劳.熬夜加班.饮食不规,造成很多亚健康问题.中医在日常保健上有一个经典名方,健脾祛湿的同时,还能 ...

芡实是<黄帝内经>中记载的上品药材之一,也是一味药食两用的养生佳品.芡实跟莲子同属睡莲科. 芡实是睡莲科植物芡的成熟种仁,因为它的果实很像鸡头,所以又称「鸡头米」,有「水中人参」的美誉. ...

人的肾就好比大树的根,如果树的根部出现问题,那么整个人都会失去活力,整天萎靡不振,失去自信心. 而肾脏的健康对于男性来说,更是重要.作为一个男人,没有人喜欢听到"不行"这两个字. ...

福建民族医学网 2019-09-25 它,补肾效果强于山药,祛湿效果优于红小豆,镇静效果强过莲子,可以说是一种被埋没的健脾固肾之补益佳品. 它是什么? 它就是芡实,是<黄帝内经>中记载的上 ...

它,补肾效果强于山药,祛湿效果优于红小豆,镇静效果强过莲子,可以说是一种被埋没的健脾固肾之补益佳品.它是什么? 它就是芡实,是<黄帝内经>中记载的上品药材之一,也是一味常用的药食两用药材. ...

它,补肾效果强于山药,祛湿效果优于红小豆,镇静效果强过莲子,可以说是一种被埋没的健脾固肾之补益佳品. 它是什么? 它就是芡实,是<黄帝内经>中记载的上品药材之一,也是一味常用的药食两用药材 ...

它,补肾效果强于山药,祛湿效果优于红小豆,镇静效果强过莲子,可以说是一种被埋没的健脾固肾之补益佳品. 它是什么? 它就是芡实,是<黄帝内经>中记载的上品药材之一,也是一味常用的药食两用药材 ...

芡实是<黄帝内经>中记载的上品药材之一,也是一味常用的药食两用药材.芡实跟莲子都是属于睡莲科的. 芡实是睡莲科植物芡的成熟种仁,因为它的果实很像鸡头,所以又称"鸡头米" ...

点击链接一个被埋没的千古圣药,特别适合秋天吃! 点击关注→ 中医曹达飞 2021-10-29 进入金秋,大家都说要开始"润燥",这种养生意识真的要给个大大的赞!不过,除了常吃的秋 ...

环球数字链圈公众号 <红楼梦>里有一回「秋爽斋偶结海棠社,蘅芜苑夜拟菊花题」,说贾宝玉让人给史湘云送吃的,其中有两样时鲜货,一是红菱,另一样就是芡实. 宋代的大文豪苏东坡也非常喜欢吃芡实 ...

一个被埋没的「千古补肾圣药」，特别适合秋天吃！