反馈，是降低自律痛苦的有效途径 / 开普饭

适合在读硕/博研究生,初级科研/研发人员,想深造的本科生更多详情请见

我发现这两年大家对于自己的身体健康都蛮重视的,但很大部分人,尤其是健身新手,很容易就半途而废,不知道该怎么培养健身习惯,提高自律

作者:石头来源:爱智慧的石头(ID: AiZhiHuiDeShiTou) 谁痛苦,谁改变. ♬ 点上方绿标可收听洞见主播佳音朗读音频一个人如果有了经历,就一定会化为经验吗? 不一定. 如果一个人不 ...

好久没联系的朋友,想知道他的近况,打开朋友圈,却发现设置了"朋友仅展示近三天的朋友圈".朋友圈本来是一个很好的用来展示真实自己的平台,但处在其中的我们,却因为各种原因,不敢或不想发 ...

认识的某位牛姐,工作和副业都有不错的成绩,在参加某次<微习惯>的拆书活动的时候问我:"何老师,我一直想养成早起的习惯,这大半年来我屡战屡败,屡败屡战,可就是没法把它固化成习惯,是 ...

发掘力量最深处,点击关注 On Running 如果自己没办法有效形成习惯,给个长期有节奏的目标,或许行得通. 我是个英语很差的人,每每想起,泪眼愁肠.说来惭愧,大学英语四级还算顺利通过,但是到了英语 ...

[读者提问]: 最近参加了一些打卡活动,也有督促自己的想法,但是当工作比较忙的时间就感觉想放弃,而且我不喜欢写作,是不是自己还是不够努力? [我的回答]: 1.你的每一句话都有潜台词你好,在你的提问 ...

养成一个习惯只需要21天,改掉一个习惯并养成另一个习惯需要90天. 300天的日日夜夜,200次回的寻寻觅觅,10000次的修修改改,纹藏将纹样美的惊鸿一瞥呈现给大家.始于2020年3月,终于20 ...

人民论坛哲思,用灼热的观点启迪思想,用温暖的文字抚慰心灵. 每晚九点三十分,带你看清世界,认识自己,慢品人生滋味. 时间之河淑清 - 我的梦花园 "人一切的痛苦, 本质上都是对自己无能的愤 ...

人民论坛哲思,用灼热的观点启迪思想,用温暖的文字抚慰心灵.每晚九点三十分,带你看清世界,认识自己,慢品人生滋味. "人一切的痛苦, 本质上都是对自己无能的愤怒. 而自律, 恰恰是解决人生痛苦 ...

中产之家找到我们,就找到了中产之家的生活红宝书. 父母大世界这里是人生的述说地,这里有着你我不同的人生感悟. "人一切的痛苦, 本质上都是对自己无能的愤怒. 而自律, 恰恰是解决人生痛苦 ...

2021-05-18 10:41 来源: 人民论坛网 "人一切的痛苦, 本质上都是对自己无能的愤怒. 而自律, 恰恰是解决人生痛苦的根本途径." 第一,形象自律社交生活中,形象好 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [学点哲学] 解决人生痛苦的根本途径,效果惊人 "人一切的痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒.而自律,恰恰是解决人生痛苦的根本途径." ...

"人一切的痛苦, 本质上都是对自己无能的愤怒. 而自律, 恰恰是解决人生痛苦的根本途径." 第一,形象自律社交生活中,形象好的人总是更讨人喜欢,也更有机会获得事业的成功.要知道, ...

"人一切的痛苦, 本质上都是对自己无能的愤怒. 而自律, 恰恰是解决人生痛苦的根本途径." 第一,形象自律社交生活中,形象好的人总是更讨人喜欢,也更有机会获得事业的成功.要知道, ...

2021-05-18 10:41 来源: 人民论坛网 "人一切的痛苦, 本质上都是对自己无能的愤怒. 而自律, 恰恰是解决人生痛苦的根本途径." 第一,形象自律社交生活中,形象好 ...

从我的理念来说,我不建议大家特别痛苦的去逼自己执行自律的计划,因为人毕竟不是机器,如果说你为了自律而自律,把自己活成了一个毫无情趣的一个机器,那就得不偿失了. 自律能够帮助我们很好的实现长期的目标,但 ...

反馈，是降低自律痛苦的有效途径