肚脐和脚是冬天最容易受寒的地方，教大家用拔罐的方式保护这两个地方 / 开普饭

中医学有一种养生理论是"春夏养阳秋冬养阴","春捂秋冻"就是这一思想的体现.不过,这并不是所有人都适合的哦~ "春捂秋冻"是相对而论的, ...

<黄帝内经·素问>里说:阳者卫外而为固也.也就是说人体内的阳气能够抵御外邪,阳气在中医里面又叫作"卫阳",卫就是保卫的意思,阳气就好像是我们身体内的士兵,可以将外邪之气 ...

不知不觉就是寒露了.<月令七十二候集解>中说:「九月节,露气寒冷,将凝结也.」寒露寒露,重点在一个「寒」字,寒露过后,秋凉嚣张起来.寒露,寒而不露,对身体来说,这两个地方,尤其不可再露. ...

原创得明健身得明健身今天前言腿脚啊,是人的健康之根,健康之本.腿脚出问题,人的健康就出大问题了. 今天咱们直接切入主题.之前讲了,一摇二扳,三什么呢?捏按! 动作要点不要去捏按脚掌,尤其是脚 ...

给老公做保暖剩下的布头,给外甥女又做了一套,然后看着略大的布头感觉扔掉还是可惜,因为今年比较暖和,就没有要暖气,室温17度的日子里还是有点冻脚的,女人啊,可不能受凉啊!麻溜做了两双保暖袜子,布也被剪成 ...

颈椎是不可以受寒的,腰和肚脐也不能受寒,脚踠还是不可以受寒.人体的这三个关键点都是枢纽之地,都不可以受寒.一旦受寒,就会引发一系列的病症.所以,泡脚时即使泡不到小腿,也一定要泡到脚踠,这是一个非常重 ...

一说起泡脚许多人认为那是冬天才做的事殊不知夏天泡脚的养生效果要比冬天好几百倍冬病夏治正当时,除了贴三伏贴还可以来泡泡脚呢! 我国传统中医理论早就有"一年四季沐足:春天洗脚,开阳固脱 ...

虽然已经过了立春,但是许多地方仍旧气温很低,所以体弱老人极易受寒感冒.一般着凉后许多人首先想到的是吃药,其实有个更为简单有效的治疗感冒的办法,这就是中药泡脚. 先把泡脚的水温调好,以38度~ 43度为 ...

泡脚冬日养生的良方现代人很忙,忙不仅仅是年轻人的代名词,连老人家也常常说很忙.年轻人会说,要工作.要应酬.要陪娃.要社交,老人家说,要搞卫生.要做饭.带孙子.要和朋友外出,反正就是一个字,忙! 什 ...

中医有一句话:"筋软一寸,寿增十年".人身上筋很多,研究发现,脚部的筋越软,人就越长寿! 把脚部的筋揉软,不仅能够变得强壮,延年益寿,而且还能够改善人不好的脾气. 如何把脚部的筋变 ...

泡脚对中国的孩子来说,应该是从小耳濡目染了.尤其是冬天,临睡前泡泡脚,钻进被窝,往往能暖烘烘睡到天亮. 其实,泡脚不止是冬天专有的保健法.夏天吹空调多,人体易受寒,就更要养成泡脚的习惯. 不少家长反映 ...

喷气织机生产的面料常见疵点以纬缩.百脚.双纬.稀密路等为主,这些常见织疵是影响喷气织机织造效率的主要因素.网友们对这些疵点的成因进行了分析,并提出了相应的解决措施,希望能对大家有所启示. 01 纬缩 ...

为什么在夏天,人们很容易犯困,总觉得浑身发沉,下午尤其提不起精神? 因为夏天是湿气最重的季节,下午阳气渐弱,湿气更要作乱,侵犯人身,所以即便是正常人也会觉得周身沉重 ,昏沉沉的. 湿气在身体里淤积久了 ...

许多好莱坞明星痴迷于东方文化,巨石强森(Dwayn's the Rock' Johnson)也不例外.据英国<太阳报>3月3日报道,近日,巨石强森在社交媒体上晒出他背部拔罐后留下一个一个大 ...

肚脐和脚是冬天最容易受寒的地方，教大家用拔罐的方式保护这两个地方