寒露到，秋凉起，身体这两个地方千万别再露！ / 开普饭

原创得明健身得明健身今天前言腿脚啊,是人的健康之根,健康之本.腿脚出问题,人的健康就出大问题了. 今天咱们直接切入主题.之前讲了,一摇二扳,三什么呢?捏按! 动作要点不要去捏按脚掌,尤其是脚 ...

气温下降了,寒冬季节,风邪能通过侵犯体表使毛孔大开而进入人体."风为百病之长",现在这个季节,风邪多会夹杂着寒邪侵袭人体,大家一定要做好保暖措施,以防生病. 小雪很多小伙伴还在穿露 ...

<黄帝内经·素问>里说:阳者卫外而为固也.也就是说人体内的阳气能够抵御外邪,阳气在中医里面又叫作"卫阳",卫就是保卫的意思,阳气就好像是我们身体内的士兵,可以将外邪之气 ...

立秋已经几天了.这几天一直秋雨连绵,俗话说"一场秋雨一场凉",进入秋天之后,虽然暑气并没有完全消退,秋老虎可能随时返场,但是,从整体上来看,气温会越来越低,天气会越来越冷.有些体质 ...

女性的身体结构极为复杂,尤其是子宫.它是女性健康的基础,只有确保子宫的健康,身体才能正常运转并享有做母亲的权利,但是许多妇女长期以来就因为美丽而忽略了自己的健康.如果这样的话,很容易患上妇科炎症.月经 ...

两类人群保护,建议你们不要再交社保了,交了也是白交,之前我说多了,教大家怎么交社保最划算,别都自己跑去各种交社保了,所以我得赶紧提醒一下,第一类跨地区,跨制度重复参保的人,很多人来问我说保估我现在.单 ...

身体两个地方越软活的寿命就越长久吗?其实寿命的长短也是受遗传因素影响的,虽然与要说的主题有一定的关系,但是最重要的还是有一个良好的饮食和生活习惯,而这两者就已经可以让与长寿有关的地方越来越软了. 要说 ...

本可一统天下,却输给身体的两个霸主,一个是宇文邕,另一个是他文 | 韦爵爷古代的男人大多都有一统天下,称皇称帝的雄心壮志,只是这样的千秋功业也不是谁想有就能有的,除了有那个实力以外还要有那个运气才 ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. 公众号人体之气,以功能 ...

现在的年轻人思想开放,年纪轻轻地就发生了关系.还要一些无知女人,经常与他人发生关系,却不及时避孕.为了一时的享受,而放弃戴套避孕,自己又不想吃避孕药.总想着安全期避孕,是不会怀孕的.可是安全期避孕并非 ...

现在的年轻人思想开放,年纪轻轻地就发生了关系.还要一些无知女人,经常与他人发生关系,却不及时避孕.为了一时的享受,而放弃戴套避孕,自己又不想吃避孕药.总想着安全期避孕,是不会怀孕的.可是安全期避孕并非 ...

自重健身和器械健身都有大量的忠实粉丝.有的健身者,混合了自重健身和器械健身.在健身房里撸铁的大块头,有时候也练习引体向上训练背部肌肉.关于自重健身和器械健身,有大量的争论.在我看来,这都是情感上想要& ...

关于灵长类动物,咱们此前也介绍过不少次,毕竟都是本家拥有特殊优待.然而要说到长相特殊的灵长类动物,我觉得还要属今天文章的主角--长尾叶猴. 长尾叶猴顾名思义是一种尾巴很长的猴子.成年的长尾叶猴体长不过 ...

寒露到，秋凉起，身体这两个地方千万别再露！