比红薯粉糯，比南瓜香甜！鸡肉和它一起炖，健脾益肾，懂养生的都爱吃 / 开普饭

秋冬季节的人气王,除了烤红薯,那一定是糖炒栗子.刚出锅的糖炒栗子隔着老远都能闻到香甜的味道.冬天来一份热乎乎的糖炒栗子,那肯定是幸福的. 有人说冬天是吃肉的季节,这一点蓝蓝非常认同,冬天没有吃够足够的 ...

唐代孙思邈称栗子为"肾之果也,肾病宜食之".明代李时珍也曾记载:"治肾虚腰脚无力,以袋盛生栗悬干,每旦吃十多颗,次吃猪肾粥助之,久必强健." 秋季养生的重点是补 ...

立秋一过,在南方,即使在温度上不如北方,能明显感受到寒凉但是,秋季的应季食材一样不少的都陆续的成熟上市了在这之中,栗子可算的上秋季的至味生食清甜,熟食粉糯 ...

今天又来跟大家分享懒人版米饭的做法啦,这样做出来的米饭有菜又有饭,不仅省去做菜的麻烦,而且吃起来会更加美味,因为这样的米饭做出来之后米饭非常入味.这个懒人版米饭的做法就是南瓜香肠米饭.这道南瓜香肠米饭 ...

2020年11月20日 16:05 星期五鼠年南瓜是我们饭桌上常见的营养蔬菜,不过用它做布丁,你有试过吗?金黄的外表,柔软顺滑的口感,自然微甜.老少皆宜,还可以作为宝宝辅食!潘大厨教大家自制这道 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

夏天一到,整个人都瘫软无力,出门上班热,下班回家累的一身汗,实在是没有胃口吃饭.这个时候就需要一款香甜软糯Q弹的小甜点,来拯救你燥热又没胃口的身心啦. 今天和大家分享一个十分适合夏天吃的小甜点[麻薯] ...

养心素食说编辑蕙质兰心冬天的大街上,处处都能看见烤红薯,香甜软糯的味道扑鼻而来.在天寒地冻的日子里,来上一口,整个心都被暖化了.当然现在大家也不仅仅吃红心红薯或者黄心红薯,稍微懂点养生的家庭一般都 ...

这才是炸油糕的正确做法,外酥里糯,口感香甜,大人小孩都爱吃.哈喽,大家好,我是大厨江一舟.今天又到了和大家分享美食的时刻了,你准备好了吗? 马上就要过年了,大鱼大肉相信大家都已经准备好了吧?都说年30 ...

比红薯粉糯，比南瓜香甜！鸡肉和它一起炖，健脾益肾，懂养生的都爱吃