三伏天流汗多，常吃这碱性蔬菜，蒸一蒸就上桌，营养解暑不上火 / 开普饭

健康鸡肉丸子冬瓜汤用料鸡胸肉 2块冬瓜 300克香菜 2-3根料酒 1勺蛋清 1个生抽 1勺蚝油 1勺五香粉适量盐 1勺白胡椒粉 1勺香油 1勺葱末适量姜末适量健康 ...

最近早晚温差大,明显感受到了空气中的干燥,这就是秋天独有的"秋燥",这时就要多吃些"降秋燥"的食物,像梨.莲藕.葡萄.茭白等等应季的水果蔬菜,滋补降秋燥,家人更 ...

嗨喽,大家好!我是舌尖尝美食,"尝遍人间百味,每样都很对胃",每天亲手为家人做美食,享受健康美味的食物,今天分享给大家的是"肉饼蒸蛋",喜欢这道菜的朋友欢迎关注 ...

导读:在日常的饮食中,我们要适当的多吃一些碱性食物,因为碱性食物中含有丰富的钾.钠.钙.镁.铁等等营养物质,这些物质溶于水中,就会使水呈现为碱性,而钾.钠.钙.镁.铁都是人体必需的营养物质,这些物质不 ...

老话说得好,饮食应讲究"顺应时令"这四个字,虽然说现在的种植技术非常的发达,让我们可以一年四季都可以吃到新鲜的蔬菜,但是,这"时令性"的蔬菜还是不能代替的,到了 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

导语: 脑部供血不足,经常发生在六十岁以上的老人,尤其是八十岁以上的老人,百分之八十都有不同程度的脑供血不足.所谓脑供血不足,指的是由于脑部某一部位或者多个部位供血不足而引起脑功能障碍. 脑供血不足会 ...

近日有人在购买的葱上擦出了蓝色物体还能放心吃吗经检测原来使用了波尔多液各地市场监管部门也紧急封存下架了相关产品对于最关键问题使用波尔多液有多大危害报道是里这么讲的 "过量摄入铜 ...

很多人在查出患有癌症时,会产生绝望,想到放弃治疗.放弃生命.在之前我了解到一位60岁的阿姨,也查出来身患癌症,当时的阿姨与大多数的人一样,对治疗失去信心,一度想要放弃治疗,但是在孩子和家人的劝解下,最 ...

随着生活水平的提高,不少人胃口大开,一坐到餐桌旁,"三下五除二"吃个痛快.如此吃法,营养摄入过多,怎么不"发福"呢? 更有甚者,还会吃出一身麻烦来.的确,肥胖已 ...

据统计,我国患糖尿病的人数达到1.3亿人,随着老龄化的加剧,糖尿病患者逐渐增加.糖尿病属于常见病和多发病,糖分和脂肪等代谢异常,持续性高血糖以及代谢紊乱会对心脏.大脑.血管以及眼睛和神经带来不可逆的损 ...

导语:现如今,心脑血管疾病的发病率逐年增加,引起大家的广泛重视,一些典型的心脑血管疾病比如说脑梗死,脑出血,心脏病,心肌梗塞和脑供血不足等. 这些疾病不再仅仅在年纪大的人群中出现,而是越来越趋近于年轻 ...

痛风是一种慢风湿性疾病,可以通过食用青菜.茄子.卷心菜.黄瓜和芹菜进行一定的治疗,这些蔬菜都有利于利水清热,能有效缓解痛风的症状.同时患者也要注意日常的生活和饮食习惯,多喝水尽量戒酒,健康的生活,远离 ...

三伏天流汗多，常吃这碱性蔬菜，蒸一蒸就上桌，营养解暑不上火