自然健美的代价：小伙为追求肌肉拉丝，练到睾酮不如80岁老人 / 开普饭

首先要区分你是健身还是健美,作为一名健身爱好者,出发点只是为了让自己身材变得更好看些,变得更健康,那么请不要用药. 但是也有一部分人他是往健美的方向走的,他有自己的目标,比赛拿名次.扬名立万.或者是从 ...

最近关注了一位国外的健身网红Jon skywalker,是一位公开使用类固醇药物的健身达人,起初17岁的Jon skywalker只是一位身高185,体重只有120斤的瘦小伙,经过一段时间后感觉自己的 ...

5月6日,安徽合肥奥体中心,一场健美健身比赛在紧张举行,来自国内外的近两百名选手参加角逐.70岁的张国贵和60岁的周宜标是其中年龄最大的参赛选手,当他们俩和同组的其他年轻的参赛选手同台展示肌肉时,台下 ...

每个人对于完美身材都有自己的看法,绝大多数人都想要苗条和健壮的身材,但今年已经52岁的自然健美冠军赫尔穆特·斯特雷布却做到了极致,他的体脂率常年都保持在6%以下,并声称从不用药健身,这种精壮的身材令人 ...

尽管新年伊始,但手机行业的硝烟显然并未停止,而在一众即将登场的新机中,荣耀V40系列无疑备受外界关注.在正式独立后,荣耀方面将如何解决"缺芯"的问题呢?近日有消息人士透露,&quo ...

在小鲜肉.花美男当道的时代,我们来谈肌肉男是不是有点落伍? 可是,如果这个肌肉男是世界健美冠军呢? 如果这位冠军碰巧还是淮安人呢? 如果你不仅可以近距离观瞻8块腹肌甚至可以亲手触摸那些muscle ...

年轻时,不要给自己设立太多的条条框框,因为这样会阻碍你的前进,承载的太多,就没有办法展翅翱翔了.每个人都渴望活出精彩的人生,摆脱生活的束缚,展现自己的风采,但是随着时间的推移,我们的年龄越来越大,曾经 ...

话还得从老哥年轻的时候说起. 青年时期的约翰,每周只练3次,每次也只有30多分钟,但他的训练强度非常高,这让他的身体增加了很多肌肉. 直到后来他搬到加利福尼亚,开始在那边的"黄金健身房&qu ...

想要得到回报,你必须先付出一些代价.想要肌肉,你就得努力健身挥洒汗水:如果想着不劳而获.走捷径,这样也可以,但你付出的代价将会是自己的健康. 眼前这位小伙来自俄罗斯,这猪蹄膀一般的二头看上去十分抢眼. ...

男人年过30,性能力一般会逐年下降. 你有两个选择:培养一些奇怪的.费时间的爱好,例如盘珠子,品茶叶之类,打发时间,低声下气地逃避白眼,自甘油腻. 或者,不甘认命,通过运动提高性能力. 很多专家都建议 ...

自然健美的代价：小伙为追求肌肉拉丝，练到睾酮不如80岁老人