＇白术＇健脾祛湿你了解多少?你可能用错了...

'白术'健脾祛湿你了解多少?你可能用错了！医生教你脾虚湿气重到底该怎么用？

大家好，我是罗爱珍大夫，最近很多网友总是在评论区留言问我，脾虚引起湿气重到底该怎么办，有没有什么好的方法？在中药里面有没有针对这种脾虚湿气重的中药的？

今天我给大家来介绍一味中药叫白术。还有就是如果你用这一味白术学会搭配的话，同时也可以解决很多肠胃问题。
 
第一个，如果你在脾虚的问题上出现了，比如说经常性的拉肚子、肚子疼、大便不成行，这个一般就是脾虚湿盛的一个表象。
 
我们一般用白竹加上茯苓两味中药，在中成药里边大家都知道“四君子丸”，里边有白术、茯苓、党参、甘草，我们俗称“四君子”。那么针对这种脾虚湿盛都有很好的作用，而且有补气的作用。
 
第二个，如果你经常感觉到头昏眩晕，这也还是我们刚才说的一个湿气的问题叫痰湿，很多的痰湿就像一层雾一样，蒙住了我们的脑袋，这时候你就会感觉晕晕乎乎的。这个痰湿是怎么上去的，一般是因为我们肝胆的原因，肝有疏泄气的作用，肝气太过旺盛，肝胆之火就会往上走，这时候带着体内的痰湿到了我们头上之后，就蒙住了我们的清窍就会出现这种眩晕的感觉。

这样的人仔细去观察他的舌头，舌头边缘会有齿痕的，齿痕舌是湿气重的表现。同时伴随着舌头两侧是发红的。舌头中间是脾胃，两侧是肝胆。所以这个时候肝胆有热或者是肝气不舒，舌头两侧也就会出现一些鼓胀或者发红的现象。这时候白竹可以加一味天麻，在中成药里边也有天麻钩藤饮。针对这种肝火上炎引起的这种头晕。
 
第三种情况，如果你的舌头边缘有齿痕，而且舌苔发白同时伴随着胃胀，有的人会小肚子比较大，甚至出现一些恶心呕吐，包括一些烧心、反酸等问题。这个一般是有痰湿淤堵了中焦。中焦是我们脾胃，就是很多人因为脾虚运化不利，产生痰湿，淤堵在了中焦。脾胃里边有了更多的湿气，会导致我们中焦憋胀闷这种感觉。这时候白竹加陈皮加砂仁，在中成药里边有香砂六君丸。对这种症状有很好的改善。
 
第四种情况，如果你吃饭并不是太多，吃完饭之后总感觉这个胃部有些胀满，过一会肚子咕噜咕噜响有点痛，然后你就想上厕所，大便也总是稀的，经常感觉到浑身无力，总想躺着，不想动，早上经常性的睡不醒。这个一般就是脾胃虚弱的症状，我们可以用白术煮水喝。在中成药里边有一个中成药叫参苓白术散。

第五种情况，如果你总感觉。吃饭没有胃口，稍微吃点就胃胀、打嗝，严重的会伴随我们胃黏膜脱落、胃下垂或者是一些脱肛的问题。这个可能是因为你的脾胃太虚了，气虚下陷，我们就要用黄芪提气，白术加一味黄芪是可以补气的。中成药我们可以选择补中益气丸。
 
第六种情况，就是你经常感觉特别怕冷，别人穿一件衣服，你就得穿两件，还感觉冷得不行，这个手和脚总是冰凉的，暖都暖不热，睡了一晚上觉被窝都没暖热。平时吃点凉东西，或者是吹点小凉风，肚子就会疼，肚子一疼就想上厕所，小肚子经常感觉到发凉。吃点东西也不容易消化，用我们一句俗话说就是：吃啥拉啥，消化不了。这一般也是你脾胃虚寒的表现，因为我们本身胃需要一定的热量，它才能产生动能，才能让它运转消化。你脾胃虚寒没有热量了它也就转不动了，转得慢了，所以你吃进的食物就消化不动。这时候我们针对这种脾胃虚寒的，我们可以用炒白竹。炒白竹可以加点生姜，因为生姜可以暖胃。中成药里边比如说附子理中丸就可以针对我们这种脾胃虚寒的。
 
这个就是六种脾胃问题、肠胃问题在白术上使用，白术在健脾祛湿上确实是有非常重要的作用。只要你学会辩证分清楚情况，只要是脾胃上的一些小问题，我们用一味白术做加减，一般都会让你有意想不到的作用。
 
当然了，大家一定记得，具体症状还是一定要找好的中医来辨证论治加减哦！这样才能有更好的效果。这里只是给大家分享，希望能帮助到大家。
 
你是不是经常会遇到这种脾胃或者肠胃的问题呢？可以在评论区留言说说你的症状，罗大夫来帮你辩证一下。如果还有别的一些自己辩证不清楚的问题，也可以和我具体说一说。

我是你们的脾胃老中医罗奶奶，感谢粉丝朋友们长久以来的支持和关注。 让中医听得懂，学得会、用得着。