如何判断自己属于哪种体质？看看这9种体质类型，你可以自测一下 / 开普饭

人的体质细分起来千千万万,但总体说来其实很简单,一共就九种.这九种体质各有自己明显的特点. 1. 阳虚型:最怕冷.爱感冒. 2. 阴虚型:怕热.爱上火.手脚心热. 3. 湿热型:爱出油.易长痘痘粉刺. ...

国际欧亚科学院院士.国医大师.北京中医药大学王琦所创立的中医体质辨识,被列为国家标准在全国推广,成为养生和健康体检的重要依据.该标准将体质分为平和体质.气虚体质.阳虚体质.阴虚体质.痰湿体质.湿热体质 ...

九种体质包括如下:阳虚体质.阴虚体质.气虚体质.特禀体质.痰湿体质.湿热体质.血瘀体质.气郁体质. 平和体质. 下面,我们针对夏季,九种体质各自该注意什么,精简列明,希望对您有所帮助! 01 平和体质 ...

一.阳虚(阳不足则生寒) 主要表现:怕冷,手脚冰凉,面色苍白,精神不振,女性宫寒会痛经 1.阳虚体质日常调理注意保暖,晚上可以多泡脚:适合通过艾灸来提升阳气:选择温和的运动(需要量力而行,不适合高强 ...

中医大致将人的体质归纳为9种基本类型,即平和质.气虚质.阳虚质.阴虚质.血瘀质.痰湿质.湿热质.气郁质和特禀质.不过,体质还可能间杂,常见的就有:气虚质+阴虚质,痰湿质+气郁质,湿热质+气郁质,阳虚质 ...

在中医上,气血虚又分为阴虚与阳虚两种,那么我们平时应该怎么判断自己属于阴虚还是阳虚呢?若想回答这个问题,我们首先要了解阴虚与阳虚的具体表现.

湿热体质常见的10种疾病,对应的用药大全,建议收藏备用 1,胆结石➟➟利胆排石片成分:金钱草.茵陈.黄芩.木香.郁金.大黄.槟榔.枳实(麸炒).芒硝.厚朴(姜炙). 功效:清热利湿,利胆排石. ...

很多女性是寒性的体质,经常会手脚冰凉,那么寒性体质如何调理?很多的食物都能调理寒性的体质,寒性体质吃什么?很多的水果也是寒性的,寒性的水果有哪些?我们一起来看一看. 寒性体质如何调理 1.腹部热敷体 ...

血瘀,是问题最严重的体质,是必须引起重视的体质.古今医家大多认为血瘀多重病怪病,血瘀多疑难杂症!血不能正常运行了,瘀滞在经脉里面,瘀滞在脏腑组织里面,会让体内的气血运行受阻,让你产生疼痛.我们常听到的 ...

在宋代的<太平惠民和剂局方>里记载了一张专门化痰的方子,叫二陈汤. 二陈汤是化痰的祖方,也是基础方,几乎所有祛湿化痰的方子里都有二陈汤的身影. 二陈汤:半夏15克.陈皮15克.茯苓9克.炙 ...

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时光荏苒,一代大侠.功夫巨星.硬汉李连杰也老了.那个情愫萌动.不谙世事却有着一身好功夫的小和尚走远了,那位一身正气身手不凡的黄师傅也不见了,如今坐在眼前的,是一位饱经风霜的目光有些呆滞的羸弱" ...

大家好,我是健养小王医师.立春已经过去一段时间,立夏也是刚刚来到,在这个春夏交替的季节,大家一定要注意养生保重身体,平时一定要按时吃饭多运动,不要给疾病机会,在这个交替的季节,皮肤是十分的干燥的,平时 ...

如何判断自己属于哪种体质？看看这9种体质类型，你可以自测一下