小寒养生丨温阳驱寒，补虚益肾，小寒养生这么做！ / 开普饭

大家都知道,凡是进补,要注意给人体内的病气留下一个排出的通道,这就好比在室内烧暖气,若门窗封闭,人就会憋闷得受不了.因此,要开一点窗,让浊气排出去才行.不论怎样大补,总要配一点"泄&quo ...

[好中医才会用:14组经典补虚益肾中药] 1.阴虚膝软--杜仲.牛膝.菟丝子.山萸肉.枸杞子等. 2.肝肾两虚.足跟痛--独活.桑寄生.菟丝子.补骨脂等. 3.肾气阳虚.遗尿--桑螵蛸.益智仁 ...

猴头菇萝卜猪骨汤 01 功效健脾益肾养阴益精 02 材料猴头菇15克.红枣3个.枸杞10克.瑶柱3粒.白萝卜1根.猪骨500克.生姜.适量盐. 03 做法 1.猴头菇洗净掰开提前泡发,白萝卜去 ...

近日读民国时期著名医家彭子益<圆运动的中古医学>一书,其中讲到关于补品,说"凡补品,多数皆有偏处,或生胀满,或生燥热,种种不适,功不抵过--惟'海参黑豆汤'方,服之愈久,神愈清, ...

月季,别名四季花.月月红.胜春.斗雪红.月贵花. 性温味甘,归肝.肾经.功效:活血调经.解毒消肿. 主治:月经不调.痛经.闭经.跌打损伤.瘀血肿痛.瘰疬.痈肿.烫伤. 内服:煎汤或开水泡服,3-6g, ...

I导读:若说桑叶有补益功效,恐怕许多人不会相信.实则古人早已用其补虚.桑叶之补属于清补,而非人参之温补. 桑叶味甘.苦,性寒.归肺.肝经,能疏散肺.肝二经邪气,乃辛凉解表药物.为治疗风热咳嗽.扁桃腺炎 ...

[处方名称]小麦山药糊补虚益五脏 [功能主治]温养补虚.适于脾胃虚弱者调养用. [处方组成]小麦l00克,怀山药50克,白糖适量. [辨证加减] [疗程疗效] [处方来源]偏方大全 [处方备注][制用 ...

<博爱心鉴>卷上:保元汤别名参耆汤.参耆饮.保元丹处方人参1钱,黄耆3钱,甘草1钱,肉桂5分至7分. 功能主治补气温阳,滋养益气,扶弱补虚.主元气虚弱,精神倦怠,肌肉柔慢,饮食少进,面 ...

中医认为,腰为肾府,腰痛腿酸.阳痿早泄.遗精是肾虚.精失固摄的表现,故治用补肾固精. 杜仲性味甘温,功能补肝肾,强筋骨,治腰脊酸疼,足膝软弱.肝主筋,肾主骨,筋骨疼痛,也可用本品治疗.现代药理研究,本 ...

小寒养生丨温阳驱寒，补虚益肾，小寒养生这么做！