想要肠中无宿便，每天按摩3分钟，彻底解决便秘！ / 开普饭

排便,是大多数人每天都要做的事情,虽然这是比较让人尴尬的行为,但是排便不仅仅是排出体内的毒素和垃圾,更关乎着人们的健康. 对于个人的排便情况,我们应该学会重视,因为通过排便,能够及时反映出身体的健康状 ...

嗨,大家好,今天我们要谈的话题是"便秘".便秘的痛苦,没有便秘过的人是体会不到的.便秘把人逼的无论是多么稀奇古怪又危险的办法都想尝试,像吃偏方.泻药.灌肠.手抠大便--结果不但便秘 ...

现代都市人的生活节奏越来越快,人们都在为自己的生活不停地奔波劳碌,十个人里面就有八个是便秘.如果便秘的时间过长,不仅影响我们的生活,还可能造成肥胖呢! 排便不顺,肚子非常大,明明自己没吃多少,总觉得肚 ...

警惕-便秘,万病之源,癌症的种子,别让它生根发芽!!! 便秘会引发许多病症,例如"将军肚".老年斑.精神萎靡.全身酸痛.动脉硬化.老年痴呆.肛裂.痔疮.肠癌等都与便秘有关. 只有当 ...

春初早韭,秋末晚菘. 菘菜有一个更接地气的名字:白菜. 噢,失敬失敬. 秋末一颗颗膀大腰圆的大白菜上市了,粗壮如悍妇,却有一个颇有仙气的名字:陆仙. 京中常云:大白菜,荤素皆宜,且不腻人,可谓陆仙.- ...

道家作为中国古老传统文明的代表,提出「人若想要健康长寿,就要保持肠中无渣」的观点.也就是说摄入的饮食必须跟身体气化的能力相匹配. 一.身体里水火系统今天把中国人传统的古中医养生观念介绍给大家. 传统 ...

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一位女士,便秘很多年了,平时大概一个星期排便1次,每次排便的时间都很长,有时候甚至在马桶上坐1个小时,而且大便干燥.恶臭.排便不尽,粘在肛门上面掉不下来,很是苦恼,有些时候还会便血. 听完她的叙述,我 ...

一天,小明对奶奶说:"奶奶,我长大要当宇航员,带您到太空去玩!'奶奶说:"明明真是有孝心,但是,你长大了我就在士里睡觉了!'小明说:"不会的奶奶,妈妈说您是个老不死的. ...

想要肠中无宿便，每天按摩3分钟，彻底解决便秘！