有了这篇，吃掉百病、吃出健康！ / 开普饭

冬瓜是凉性的. 此外,中医认为食物具有不同的性味和作用,食物具有寒.热.温.凉四性,凉性和热性是我国中医饮食养生中区分的两种"性", 其中能减轻和消除寒症的食物称为热性食物: 能减 ...

五颜六色好个秋--吃好时令蔬菜 2019.9.17 秋天是蔬果丰收的季节,五颜水果,六色蔬菜,琳琅满目,色彩诱人.蔬菜和水果,更是人们吸取营养的重要来源之一.吃好时令蔬果,对养生保健,防病治病,具有 ...

现在大家每天都在讲幸福,其实健康就是幸福,有了健康并不等于有了一切,但是没有健康就等于没有了一切,而健康是可以吃出来的.今天,国医就为大家整理了一份健康饮食表,可供大家参考! 食疗表 1.有降脂.降压 ...

偏方秘方专门整理民间偏方.秘方,服务大众. 17篇原创内容公众号现在大家每天都在讲幸福,其实健康就是幸福,有了健康并不等于有了一切,但是没有健康就等于没有了一切,而健康是可以吃出来的.今天,我们 ...

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闲云谷峰下闲云云上松,珍兰奇蕙伴节丛:不忍移爱进瓦罐,卷书抱坛迁谷中. 1022篇原创内容公众号现在大家每天都在讲幸福,其实健康就是幸福,有了健康并不等于有了一切,但是没有健康就等于没有了一切, ...

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针灸经络穴位图 1篇原创内容公众号在中医理论当中,脾的功能非常强大,被称为后天之本.气血生化之源.运用经络健脾法就可以迅速增强人体的气血,为防病治病储备最大的能量. 要想祛除疾病,永葆身体健康,就 ...

今天给大家介绍一下中医养生最为精妙的4种锻炼方法,简单易得,却能帮助身体升清降浊,恢复30岁的健康!赶快一试吧! 30秒推腹,升清降浊很多人年纪大了之后有便秘.睡不安稳的情况出现,其实这都是因为浊气 ...

有了这篇，吃掉百病、吃出健康！