立冬后,这种鱼要多吃,温补脾胃,美味又健康,天冷吃最合适
相关推荐
-
天冷了,用这菜包包子,鲜香美味,野味十足,只有农村吃得到
天冷了,用这菜包包子,鲜香美味,野味十足,只有农村吃得到 周末的时候,我们一家人在家里也没有什么事情,就回了奶奶家,刚巧遇上奶奶在拔已经成熟的萝卜.奶奶今年种的萝卜应该就是大丰收了吧,一个一个的都又粗 ...
-
天冷了快给家人做一锅鲫鱼萝卜汤吧!喝一碗从头暖到脚的那种
天冷了快给家人做一锅鲫鱼萝卜汤吧!喝一碗从头暖到脚的那种
-
青山学简单菜品38款,营养又实惠,美味又健康,家人吃得
无油版可乐鸡翅 食材:鸡翅中 450克.可乐 200毫升.姜 1小块.料酒 1/2茶匙.生抽 1茶匙.老抽 1/4茶匙.蒜 3瓣 做法 1.鸡中翅洗净,在反面划两刀,加入姜丝和料酒抓匀腌10分钟 2. ...
-
五一佳节怎样吃,才能美味与健康兼顾!
五一佳节就要到了.在新冠疫情防控常态化之下,我们似乎会赋予节日更多的意义,规划更多的"节日必修课",享受美食则常常是欢度佳节的一项重要内容.不过,很多带来美味体验的饮食方式却并不像 ...
-
简单菜品38款推荐,营养又实惠,美味又健康,家人吃得很香甜
曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致.吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...
-
每顿别吃太饱,多吃水果少吃肉,保持运动健康生活…… 怎么吃才不会胖?
□李丹丹 一旦进入放假状态,聚会.访友.胡吃海喝总是免不了的,可过量饮食会导致营养过剩,过量营养物质会在我们体内转化为脂肪存储下来,导致发胖. 在诱人的大鱼大肉和水果零食面前,究竟怎么吃才不会长胖呢? ...
-
青山学美食,简单易学,绝对美味!香到能吃三碗饭的菜,天冷吃,别提多舒服啦
香辣干锅土豆片 食材:土豆,红小辣椒,五花肉,杭椒,洋葱,大蒜,姜,香菜,盐,豆瓣酱,料酒,干辣椒,花椒,老抽,生抽,鸡粉,味精 做法: 1.土豆去皮洗净,中间打开,斜刀切成菱形片,放凉水备用. 2. ...
-
初伏了,这馅儿的饺子一定要吃,清香美味,太适合夏天吃了
现在天气越来越热了,要想吃得开心.吃得满意.吃着舒服,还是需要下一番功夫的哟!其实我们可以在传统的美食中寻找一些灵感,所以今天我们就来做一款传统的韭菜饺子.口感清香自然,每一口都会给你不一样的感觉哦! ...
-
青山学25款经典菜系,简单美味营养健康,每吃一口都是幸福味道
香辣香酥虾 材料:大虾.料酒.干淀粉.蒜.青椒.红剁椒 做法: 1.大虾洗净,去泥线,加料酒腌1小时,蒜和青椒切末,加红剁椒搅拌均匀. 2.锅放油,小火烧开,虾沾满干淀粉后放入锅中,炸熟炸酥,捞出沥油 ...
-
图文:如何吃一顿美味、健康又实惠的完美午餐
* 生命时报
-
红薯、土豆靠边站!主食换成它养脾胃、益健康,每周吃3次,通便又瘦身!
有一样食材它表面不光滑,外皮有长短不一的毛刺,但其口感和营养价值却非常高是老少皆宜的营养品.大家先来猜猜是下面哪个食材?
-
花生“生与熟”,营养有啥不同!这么吃最营养,为健康,别吃错了
大家好,感谢阅读我分享的文章,今天我要和大家说的是:『花生"生与熟",营养有啥不一样!这么吃最营养,吃错了影响健康!』 在很多人的认知里,会认为同一种食物不管用什么做法,营养都是一 ...