一口瓜子半口油？这4种坚果要少吃，伤肝又致癌 / 开普饭

每逢佳节,糖果.瓜子和花生是很多人家必备的食物,民间流传着瓜子脂肪含量高,吃瓜子等于喝油的说法,今天蚂蚁庄园小课堂就是问这个问题的真实性,一起来看看答案吧. 瓜子的脂肪含量很高,所以吃瓜子相当于喝油, ...

核桃.瓜子.开心果.榛子--干果是不少年轻人,特别是女生们的最爱.逛街的时候.看电视的时候.聊天的时候,要是手边有一两包干果,一边吃一边玩,那是一件很惬意的事情.干果不仅好吃,营养也非常丰富,是护心健 ...

原标题:嗑瓜子相当于喝油,伤肝又致癌?专家:真正不能吃的,是这2种春节来临之际,相信很多人都会置年货,尤其今年特殊,不少家庭都会一次性多买些东西,减少外出的麻烦. 置办的年货中,瓜子绝对是榜上有名, ...

中国人爱吃瓜子,无论是休闲.聚会,还是过年,都会见到瓜子的身影,可以这么说在中国没有没吃过瓜子的人.更有甚者因为喜欢嗑瓜子吃,导致门牙可以看到嗑瓜子的改变,一般被称作瓜子牙.可见在我国,国人是多么爱吃 ...

"我患上痛风,可以吃瓜子吗?" "听说吃核桃可以降尿酸,我可以多吃核桃吗?" "坚果维生素含量丰富,是不是痛风患者多吃有利于降尿酸?" 经常 ...

坚果,是很多人喜欢的零食之一,与薯片相比,坚果的健康度是薯片无法相比的,坚果也是营养师推荐食用的健康零食.只不过前段时间,市场监督局发布的关于20批次食品抽烟不合格的通知显示,某知名品牌坚果也榜上有名 ...

要说什么零食健康又好吃,坚果类绝对榜上有名!追剧.聊天时嗑瓜子,再来点开心果,简直美滋滋. 但很多人对坚果是又爱又恨,好吃是好吃,可脂肪含量太高了,甚至有说法称:"一口瓜子半口油,五颗花生一 ...

北青网 2021/02/24 19:43 要说什么零食健康又好吃,坚果类绝对榜上有名!追剧.聊天时嗑瓜子,再来点开心果,简直美滋滋. 但很多人对坚果是又爱又恨,好吃是好吃,可脂肪含量太高了,甚至有说法 ...

要说什么零食健康又好吃,坚果类绝对榜上有名!看电视.聊天时嗑瓜子,再来点开心果,简直美滋滋. 但很多人对坚果是又爱又恨,好吃是好吃,可脂肪含量太高了,甚至有说法称: "一口瓜子半口油.五颗花 ...

很多减肥的小伙伴,为了控制体重,会大量吃蔬菜,坚持一段时间后,却发现:自己不仅没瘦,反倒更胖了! 首先,咱们要先明确一件事情,想靠单纯吃素减肥,是瘦不下来的,一味地吃素,身体缺少碳水化合物和蛋白质的摄 ...

想要减肥,奈何自己是个吃货,随时随地嘴馋,脑瓜子里装满了小龙虾.烤冷面.臭豆腐~ 但是,如果你真的想要瘦下来,起码的理智还是要有的,即使实在嘴馋了,也一定要避免吃下面的9款食物! 01.干锅系列无论 ...

人们都知道病从口入这句话,可见饮食和疾病是非常相关的.特别是像重大疾病,很多人都以为自己离重疾很远,其实重疾就在我们的身边,个人的饮食习惯很是重要.肿瘤科医生:这4种食物要少吃,每多吃一口离癌症就近一 ...

说起84岁的钟南山院士,想必每个人都会竖起大拇指!如果他的名字在此前还不为人知的话.此次疫情爆发后,钟南山院士的名字应该是如雷贯耳了吧!当初钟南山院士告诫大家不要去武汉,结果他却第一个冲在了武汉的第一 ...

一样是40岁,有些人看起来像60岁,而有些人看起来却只有20岁,比如下面这两位: 图片来源于网络世界上最遥远的距离不是生与死而是明明同岁的我们站在一起却被别人说成了父子 -- 那为什么有些人衰老 ...

一口瓜子半口油？这4种坚果要少吃，伤肝又致癌