玉米早餐饼，做法简单，味道特别好，又有营养 / 开普饭

纪录片<早餐中国>中有这样的一句话:"一朝一食,打卡幸福."早餐,是一天中的第一餐,更是健康生活的开始. 早餐吃不好会引起胃肠炎等健康问题,所以暖暖每天都会早多花点心思 ...

俗话说:"早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少",很多上班族,为了多睡一会儿懒觉,会省略吃早餐的步骤,这是一个很不明智的选择,会造成大脑注意力不集中,严重拖拉工作效率,食物经过一晚上 ...

一年之计在于春,一日之计在于晨,春天是万物生长的季节,而小孩子就处在生长的春天中,他们的身体需要时刻注意营养和锻炼,才能够健康地成长. 今天我们就来说说几种家庭常吃的早餐,每天换着花样吃,小孩子才能吃 ...

妈妈们经常会发愁,不知道早餐吃什么,尤其是家里有挑食的孩子. 我也是,孩子吃饭挑三拣四,绞尽脑汁地想让孩子吃一些健康又营养的食物.毕竟孩子正在长身体,外面那些面包.蛋糕.煎饼果子.油条还是少吃为妙. ...

不管开心还是不开心,不管忙碌还是无聊日子总是不慌不忙地过节日总是一个接一个地来...... 二十四节气,每个节气都有相对应的吃的美食,立夏,你们那要吃啥呢? 咱们湖南,立夏要吃团子,为啥要吃团子, ...

油炸小鱼做法:1.把鱼内脏弄干净.然后用料酒酱油姜葱胡椒粉,放在一起腌. 2.腌好了就裹淀粉,不要太多,粘了就好.(也可以用蛋液蘸一下,再粘面粉)再炸. 3.注意油温不能太高,小火炸就可以了肉末炒 ...

准备:宣木瓜(1两左右).猪手(2一3个).黄豆(1~2两).番茄酱.辣椒糊.葱姜蒜做法: 1. 将宣木瓜.黄豆泡好,猪手切块,葱姜蒜切末.猪手冷水下锅焯烫去腥,下入葱段.姜块.2勺料酒,水开后撇沫 ...

咸蛋黄焗土豆片材料:土豆:生粉:咸鸭蛋:葱做法:1.准备材料. 2.土豆去皮:土豆切薄片:土豆片粘生粉:抖去表面的生粉:葱切葱花,咸鸭蛋取蛋黄,碾碎. 3.粘了生粉的土豆片下油锅炸到脆,炸好的土豆 ...

hello大家好,这里是小逸美食,今天来教学大家如何做简单的家常醉虾!有没有很期待呢?进来了就点个关注吧,每天都有更新哟! 海鲜.三文鱼等都是我的最爱,只可惜三文鱼从国外进口来全是冰鲜的,想吃新鲜的我 ...

口味魔芋豆腐食材:魔芋豆腐:干红辣椒:花椒:八角:桂皮:姜:蒜:生抽:酱油:豆瓣酱:芹菜1cm长的细芹菜段一根.入锅是西芹,切2片1mm厚的薄片就可以.:花椒粉:胡椒粉:葱做法: 1.魔芋豆腐切片 ...

麻辣干炒鸡材料:鸡腿300克.干辣椒10克.花椒7克.葱段,姜片,蒜末各少许,盐2克.鸡粉1克.生粉6克.料酒4毫升.生抽5毫升.辣椒油,花椒油,五香粉,食用油各适量做法: 1.将洗净的鸡腿切开, ...

香辣羊肚丝材料:羊肚丝 .净冬笋.水发香菇.大蒜.桂皮.干朝天椒.葱姜蒜.香菜 .酒.酱油.盐.香油.湿淀粉.味精做法: 1.冬笋切成片:香菇去蒂,切块:大蒜切成斜段:葱.姜拍破:香菜洗干净. 2 ...

美食名称:鸡粒扒豆腐原料:新鲜的嫩豆腐250克,新鲜的鸡胸肉100克,新鲜的鸡蛋清1个. 调料:葱末.姜末.精盐.味精.胡椒粉.香油各少许,绍酒.水淀粉各1大匙,色拉油3大匙,上汤100克. 做法: ...

玉米早餐饼，做法简单，味道特别好，又有营养