不用揉面不脏手！这样做的饼，营养美味，一周7天吃不够 / 开普饭

不知不觉,进入了夏天,随着气温的升高,身边的小姐妹们一个个纷纷加入减肥的行列. 美美也不例外呢! 对于减肥,美美可谓是"轻车熟路"了,因为美美是个大吃货,每年过年铁定要长十来斤肉肉 ...

主食:黑米合饼卷汤粥:枸杞花生小米粥+牛奶水果:火龙果准备材料四黑合饼卷原料:面粉100克,四黑糊90克,鸡蛋3个,酱牛肉100克,苦菊(或生菜)30克调料:盐少许,甜面酱.植物油各 ...

现代人的生活节奏越来越快,早餐美食不仅要营养,更要简单快捷,这道小饼制作方法非常的简单,主要食材用到了萝卜.猪肉.燕麦.鸡蛋.荤素搭配,加入了粗粮更加营养健康.喜欢的朋友可以收藏学习一下,有空你也试试 ...

我们都知道面包的口感多种多样,尤其是其造型更是变化无穷.今天我就来做一款个人特别喜欢的面包,它就是肠仔面包.最大的特点就是面包里面包裹着一根烤肠,当然我们的造型也有很多改进,表面的裂口更加明显,更好地 ...

-用心做原创素食美好纯音乐 - 音乐天文台--星座物语(天秤座) 大家还记得小时候我们爱吃的小馒头吗?吃一口真的是充满着满满的香味,至今也回味无穷. 香蕉含有多种微量元素和维生素,能帮助肌肉松弛, ...

现在天气是越来越热,家里的孩子也是想要吃一点清凉开胃的食物,这时候大街小巷的都在卖类似的食物,尤其是凉粉一类的食物,更是扔人喜欢,但是街头食物家长都不放心孩子食用,就怕会有脏东西,今天小编就给大家分享 ...

前几年手抓饼在小吃市场上非常受欢迎,我就非常喜欢吃,几乎每周都能吃上三四次,不知道什么时候开始,街头小摊上很少看到它的身影.喜欢吃的东西,很久没吃后,过了很久,会突然会在一瞬间想起来,如果能在这个时候 ...

饺子皮不仅可以用来包饺子,发挥发挥创意,还能做成馅饼.面条甚至是披萨!只要一次多擀些饺子皮放冰箱里,或是直接买现成的饺子皮回来就行. 做法真的非常简单,冰箱里有啥放啥,蔬菜.主食全都有了,营养丰富均衡 ...

教你做红糖开花馒头,暄软香甜,不用揉面,个个开大花,真好吃教你做红糖开花馒头,暄软香甜,不用揉面,个个开大花,真好吃

不用揉面不脏手！这样做的饼，营养美味，一周7天吃不够