尾骨侧髂骶关节缝裂开，就可以身形微动了 / 开普饭

当你看过世界,见过众生,才发现你最需要见的其实就是你自己的心性,最远的旅行是从自己的身体到自己的心.--禅语脊骨松功--动作简单,心意为主. 要素:两手臂.臀肌.小腹.肚脐.胸骨柄(胸骨角).眉骨. ...

https://m.toutiao.com/is/erGpsPs/ 很偶然的和一位来自北京的陌生人聊天,因为年龄相仿,聊的倒也投机.其中,他有一个观点挺有意思的,他说,有的人听到不太认可的话,他不去反 ...

https://m.toutiao.com/is/JgWQxca/ 大道理人人好讲,一旦现身说法,难免挂一漏万,甚至谬误百出. 每一个练劲的小动作都要反复持续地练习,直到生出新的东西来,而后再顺着新东 ...

人至中年以后,要努力做一个温暖的人,无论事业成败.对上不媚,对下不傲,欣赏强者,同情弱小,这是温暖的开始. 1.练功细节---两膊开合运转两膊开合一开始通过肩胛骨合开于胸口窝后脊骨缝处,而后顺脊向下 ...

(无论小手臂是上抬还是下拉脊骨与后背肌筋的运动始终是反向的即后背诸肌筋向下拉抻脊骨节节向上贯串) https://m.toutiao.com/is/JVfoqTD/ 结庐在人间,而无车马喧. 问君何能 ...

https://m.toutiao.com/is/JtXeBUU/ 物格知至,则意诚心正,心正方能修身. 五角星意象---心正意诚,则能领头正身.身桩端正,中规守矩,而后方能打破规矩,得窥万千气象. ...

太极拳练功札记一江水白一个人的忧伤隐藏的久了,就不再是忧伤,而是气质.一个人的怨气隐藏的久了,就不再是怨气,而是暗疾.一个人的功夫隐藏的深了,就不再是功夫,而是气度. 运功细节-- 1.脊椎骨竖起 ...

https://m.toutiao.com/is/Jphc3rJ/ 远和近--一个地儿住久了,就会觉着其他地方都是远的.远和近是相对的. 1.练功意象--尾骶骨尾骨尖与两侧胯骨上缘成M意象. 尾骨尖( ...

(竖直劲意了起来整个身躯由小腿骨至胯腰至头顶呈挺拔的状态只在踝骨以下意劲是向地下扎根) https://m.toutiao.com/is/Jqkfx6Q/ 偶尔看到这么一句话,有点意思,值得咀嚼--比 ...

china_pelvis@163.com 河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院) 髋中心河南省骨科微创工程技术中心著作权声明:本文图片及文字内容均100%原创,享有著作权. 圆锥--没开玩笑,我们今 ...

单侧髂动脉闭塞在临床中并不少见,对这样的病变介入开通有三种选择: 肱动脉入路-长鞘支撑-顺行开通健侧股动脉入路-翻山鞘-顺行开通患侧股动脉入路-短鞘-逆行开通前两者多作为首选,如遇困难,才会联合 ...

本文为作者网络整理发表概述 Smith-Peterson前侧髂股手术入路,该入路可以安全显露髋关节和髂骨.入路经由缝匠肌(股神经支配)和阔筋膜张肌(臀上神经支配)之间的神经间平面穿过关节外肌层. 适 ...

朋友们好,我是赤脚,一个无门无派的中医人,推崇大道至简的中医思维. 中医博大精深,要学精不容易,但是入门还是比较容易的,很多病症只需要用常识+思维,就能自己解决. 有数万人在这里自学中医.自医自助.重 ...

前言: 贾不假,白玉为堂金做马阿房宫,三百里,住不下金陵一个史东海缺少白玉床,龙王来请金陵王丰年好大雪,珍珠如土金如铁 <红楼梦>作为我国四大名著之一,是中国古典文化的集大成者,是中 ...

耻骨联合功能障碍的治疗方案 ·耻骨联合向上/向下 ·耻骨联合左侧向上 ·耻骨联合右侧向下诊断:耻骨联合向上/向下患者取仰卧位,髋.膝关节屈曲,双足平放于床面.治疗师立于床侧并将双手置于患者双膝外侧 ...

尾骨侧髂骶关节缝裂开，就可以身形微动了