大寒节气已到大家要做好保养工作—

原创彭鑫医师中医彭鑫博士工作室今天大雪节气:养生篇来自中医彭鑫博士工作室 00:00 11:27 [本篇是:彭博士讲<二十四节气养生>之"大雪节气"] 我们再往 ...

岁岁立冬,今又立冬.立冬,冬三月的第一个节气悄然到来.立冬是二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气,不过立冬并不意味着冬季的到来,是告诉我们已经进入冬天,天气开始转寒.今年立冬来临的具体时间 ...

进入小暑时节后,气温将会进一步的提高.高温天气不仅影响到情绪,还会影响到肠胃功能,因此在夏季很常见一些肠胃道疾病.另外,闷热的天气让人感觉很不舒服,还容易引起心血管疾病的发生. 那么小暑节气常见哪些疾 ...

白露节气养生之三养养肺秋季主气为燥,燥易伤肺,导致免疫力下降.皮肤干燥等问题.<皇帝内经>中记载:"肺者,气之本,魄之处也."艾灸养肺可常艾灸关元穴.肺俞穴.肾俞穴 ...

小满节气到了,这个节气的到来,降水量将增多,容易产生湿邪.记住了,湿邪入体可是很伤身的.所以说,要及时保养身体,其中小编建议小满节气到了养生要从及时护住体内的阳气才行. 小满节气该如何养生重点需要及 ...

水果一直都是生活中的饮食好伙伴,水果的种类的繁多,还可以满足人们的不同口味需求,最重要的是水果的营养价值非常的高,还能帮助调理身体.那么雨水节气将至,吃哪些水果比较好呢? 雨水节气吃什么水果 1.橙子 ...

12月22日是冬至节气,从冬至到小寒.大寒节气,是一年当中,最冷的阶段,同时也是心血管疾病的高发期,心血管疾病患者常常很容易出现心绞痛.除了细菌交通之外,还容易诱发其他疾病的发生.所以,这个节气要很注 ...

大雪节气建议你多吃这3种蔬菜来根大葱能通阳中医认为,大雪节气前后,天气寒冷,阳气潜藏,如果不注意保暖,寒邪入侵就容易生病.因此冬季应该注重对阳气的护养. 大雪节气前后是风寒感冒的高发阶段,风寒感冒 ...

文/农夫也疯狂腊月十五日,迎来了狗年冬季的最后一个节气--大寒.老话常说:过了大寒,又是一年.过了大寒以后,年味也就越来越浓了.而今年的大寒是在腊月十五日,距离春节也就刚好是十五天,换句话说,还有不 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍杨剑桥吉林省吉林中西医结合医院营养中心副主任/中药药师 <中国临床营养网>签约营养师中华中医药学会药膳分会委员,中国中西医结合学会营养专委会标 ...

寒露已过,养护工作三步走! "九月节,露气寒冷,将凝结也."寒露的意思是气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了,寒露时节,南岭及以北的广大地区均已进入秋季,东北和西北地区 ...

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