会“躺”的人颈椎不会差！颈椎最爱这种“睡姿” / 开普饭

您是否早起总觉得脖子酸疼,感觉睡觉时被人打了一顿似的,而且随着年纪越来越大,睡眠也越来越浅. 当我们一旦睡不好了,不仅白天工作效率低,而且抵抗力容易变差,久了身体的各种毛病也就随之而来了. 其实好的睡 ...

打开音频? 与杏林君一起学中医~ 颈椎不适,早已成为一个跨越年龄层的困扰. 不知各位熟不熟悉网络上流传的的一句话"有的人活着,颈椎已经死了",反正杏林君是知道的杏林君最近了解到一 ...

不知道你是否会有这样的感觉,睡得正香的时候,突然感觉手睡麻了:或者是由于睡觉姿势不对,醒来后发现脊椎疼痛.睡觉本是一件快乐的事情,可是当"脊椎病"来敲门的时候,便是一件极其&quo ...

前不久,在论坛中笔者看到有位女员工小李吐槽:她在进入一家电子商务公司工作后,由于拒绝加班,所以跟主管产生了不小的矛盾,前不久请假去医院照顾家人,而且要请假近5天的时间,直接被主管拒绝,主管以需要员工在 ...

近年来,有很多年轻人在进入社会工作以后,希望能够通过自身努力去改变自己的命运或者是很多人的命运,但是最后却发现自己根本就没有人脉,没有资源,也没有时间和精力帮助自己找到捷径,那么就很难实现跟踪逆袭. ...

林语堂当我们把一个不读书者和一个读书者的生活上的差异比较一下,这一点便很容易明白. 那个没有养成读书习惯的人,以时间和空间而言,是受着他眼前的世界所禁锢的. 他的生活是机械化的,刻板的:他只跟几个朋 ...

青州,古九州之一,北朝佛造像天下闻名,青州博物馆是全国唯一的一座县里的国家一级博物馆. 2012年,三个农民发现了这尊佛头,面容微笑,而且开脸饱满,被称为"笑佛".笑佛的额头的正中 ...

努力的人运气不会差,在我们生活中就遇到很多这样的人. 最近在和朋友聊天过程中,他谈到他的侄儿就是平时很珍惜时间,特别是一些零碎的时间,走到哪里都会带着一本英语书,因为他希望能够通过英语去探索世界,走到 ...

本文由明星粉丝团作者芦笙原创,未经允许不得转载提到朱正廷的名字,其实大家能够想到的并不是很多.作为一个靠选秀节目出道进入娱乐圈的爱豆,放在娱乐圈里,实在是太普通了.只要不是C位出道的流量,后续的发展 ...

会“躺”的人颈椎不会差！颈椎最爱这种“睡姿”