『男人养生』男性养生保健康六“不可” / 开普饭

为什么中年人都爱跑步?原来如此

生活和工作的压力会让男性朋友很辛苦,很少有时间去关注自己的身体健康.俗话说,身体是革命的本钱,一定要有个健康的体魄才能享受美好生活.生活中的一些细节能影响到男性的健康,下面我们来看: 1.啤酒肚:脂肪 ...

英国营养学会专家安妮·思德尼尔指出:"健康的食谱才是保证男人年轻.活力.健壮的良药."除鲜枣外,维生素C含量丰富的食物还有猕猴桃.橙子.橘子.青花椰菜.芦笋等,都可以协助肾上腺皮质 ...

男人健康问题常常因为男人大大咧咧.不拘小节的性格而被忽略,错过最佳治疗时机,酿成大错.男科专家指出,男人健康问题多数由男人的日常生活恶习引起,最常见的有以下四种. 一.吃香喝辣,前列腺遭罪一半以上的 ...

中医学十分重视四季养生之法,<素问·四气调神大论>中就提出了"春夏养阳,秋冬养阴,以从其根"的四季养生原则,同时告诫人们要注意藏精保肾,不然则会"冬不藏精,春 ...

壮阳食物有哪些?传统中医理论认为肾为"先天之本"."生命之源".其生理功能是藏精.主水.主纳气.主骨.生髓,跟人的骨骼血液.皮肤乃至牙齿.耳朵都有莫大的关系.而 ...

男性朋友对自己的身体健康都不是很重视,认为自己身体很强壮,不需要顾那些琐碎的事情.其实男性之所以会生病,就是忽略一些生活上的小细节.下面我们来看男性远离疾病的10忠告: 1.尽量少吃些油腻和油炸食物 ...

在社会快速发展的今天,男性要承担更多的压力和责任,为了让自己的家人更幸福要在事业上更加拼命,于是会在一定程度上忽略掉自己的身体健康,将军肚.谢顶等一并袭来--所以完美男人还是要更加重视身体健康.下面我 ...

冬季天气寒冷,如果是寒虚体质,会出现怕冷.体倦乏力.精力减退或不足等症状.对于男性来说,这些症状,会让男人看上去没有男性气度.中医认为,黄精酒可治精血不足.强筋骨.男人冬天不妨喝点黄精酒,以强&quo ...

再也不能把男人健康不当回事了,在男人问题备受关注的今天,需要你提早做好警报防范.中医提醒男人,10个男人衰老表现最该注意! 1.心脏功能男子20岁以后心脏在剧烈运动时的调节能力越来越低.一个20岁的 ...

『男人养生』男性养生保健康六“不可”