疙瘩汤这么做最营养!不加盐、5分钟上桌,早餐吃它好消化又补钙
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五月洋葱正当季,建议这样做,营养价值高,中年朋友多吃有益健康
眼看就到5月,夏天刚要露一小脸儿的时候,在时令蔬菜中,洋葱开始上市了,自媒体上的一些三农朋友一边挖着自家地里的洋葱一边做着直播宣传自家网店的洋葱.促销大售卖.刚上市的洋葱水分含量很足,生吃不仅汁水浓, ...
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五一将至,青山有空给家人学做的22道家常菜,营养解馋下饭,上桌抢着吃
芋头蒸排骨 主料:排骨400克:辅料:芋头300克葱5克姜5克大蒜5克盐1克料酒2汤匙生抽2汤匙老抽2汤匙糖2克香菜少许: 做法 1.芋头洗净,葱切丝,姜切片,大蒜拍碎: 2.排骨洗净.冷水下锅,烧开 ...
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几道简单易做又营养的下饭菜,适合夏天吃
[香滑蒸鸡翅] 主料 鸡翅:500:木耳:5 辅料 红椒:5:蒜:5 具体步骤 第一步 鸡翅洗干净后,切成小块. 第二步 用姜.蒜.水淀粉.花生油.酱油.蚝油.盐.白砂糖进行调味腌制3小时. 第三步 ...
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分享几道简单易做,营养又好吃的家常菜,一家人吃的其乐融融
子姜鸡汁蒸排骨 材料:排骨150g.子姜150g.海鲜酱油1大勺.醋1大勺.浓醇鸡汤1大勺.糖1小勺.盐少许 做法 1. 取一只干净的小碗,放入酱油和醋: 2. 再加入糖和盐,搅拌均匀作为料汁待用: ...
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