美味诱人的豆豉鳕鱼,中餐厅里舒淇也在做!

美味的鳕鱼可以健脑明目、缓解压力、降血脂。它可以用很多种方式烹制,蒸后蘸调味汁食用味道更为鲜美。鳕鱼也可以做成鱼肉罐头、鳕鱼干或腌熏鱼,鳕鱼子可新鲜食用,也可熏制或腌制。鳕鱼的肝脏和舌头也可烹制食用,另有一番特色。

今天做一道,豆豉蒸鳕鱼,很典型的中餐做法,在家里做很简单,鱼肉保持了原味,很嫩很好吃!

主料:冰鲜鳕鱼

配料:葱  姜  小辣椒

调料:豆豉  花椒  料酒  花雕酒  生抽  盐   食用油

开始做!

1,生姜切片:

2,生姜片平铺在盘底

3,将洗净的冰鲜鳕鱼放在姜片上

4,撒上少许盐,淋入料酒、花雕酒:

5,豆豉放在鱼肉上

6,放入蒸锅蒸8分钟

7,时间到,从蒸锅取出

8,将盘里蒸鱼的汤汁去除,淋入生抽

9,鱼肉上撒入小辣椒颗粒

10,撒上香葱颗粒

11,炒锅入油烧热

12,放入花椒粒炸香

13,热花椒油淋在鱼上,滋滋作响,食欲大增!

14,美味完成,豉香扑鼻!

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