昆仑穴：缓解各种头颈腰腿痛！ / 开普饭

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我因为工作原因需要长久站立,导致我一直有慢性腰肌劳损的问题.动不动就会出现腰部的酸痛情况,请问对于此类问题 ...

昆仑穴如其昆仑山般重要上回曾经说到,腰背疼痛的治疗穴位主要是委中穴,有歌曰"腰背委中求".除此之外,仍有另外一个治疗颈背腰腿痛的神奇穴位,就是昆仑穴.就如<千金十穴歌> ...

发布: 2015年1月30日 462阅读评论关闭足太阳膀胱经经穴分寸歌目内眦上是睛明,眉头切陷攒竹停: 攒上入发寻眉冲,曲差寸半距发中: 差上五分为五处,每隔寸半依次数: 承光通天络却住,后发际 ...

孙思邈:"凡诸孔穴,名不徒设,必有深意" 这是孙思邈对穴位名称的认识,一个穴位它的定位古人不会凭空定出来,就像我们给孩子起名一样,都会含着对子女的期望,名字中每一个字都是细细斟酌而 ...

昆仑穴是治疗颈肩腰腿疼的要穴,但位于人体脚踝处的昆仑穴为什么称之为昆仑?其背后有着怎样的秘密,停留两分钟,谜底马上揭晓! "凡诸孔穴,名不徒设,必有深意":孙思邈这是孙思邈对穴位 ...

说一说敲胆经的作用.上一次讲解了叩击足少阳胆经,在大腿外侧中线这一段,能够提高髂胫束的功能,髂胫束是人体下肢大腿外侧,能够帮助人体支撑和运动的最重要的一块肌肉.这一大块肌肉,或者叫做一个肌肉群,它的功 ...

来源:林定坤工作室作者:广东省中医院骨科林定坤黄顺颖侯宇审校:广东省中医院骨科林定坤对于许多"996"的"打工人"来讲, 每天晚上回到家, 总有身 ...

"翘臀"想必我们生活中一定不少听到这个字眼吧,可是翘臀的人,也不一定是真的翘哟,也有可能是骨盆前倾造成的,这种情况我们另当别论,但是你真的知道臀肌力量不足,会有哪些影响吗? 生活中 ...

"翘臀"想必我们生活中一定不少听到这个字眼吧,可是翘臀的人,也不一定是真的翘哟,也有可能是骨盆前倾造成的,这种情况我们另当别论,但是你真的知道臀肌力量不足,会有哪些影响吗? 生活中 ...

腰腿痛与足少阴.足太阳.足少阳.督脉等经脉有关,如足少阴之脉循行"贯脊属肾.络膀胱",足少阴经筋"其病--在外者不能俯,在内者不能仰.故阳属病者腰反折,不能俯:阴病者,不 ...

中老年人由于肾气不足,经常腰酸腿痛.中医认为,板栗有补肾健脾.强身壮骨.益胃平肝等功效,主治肾虚,腰腿无力,能通肾益气,因此,板栗又有"肾之果"的美名.单独吃板栗,消化和吸收不完全 ...

冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的病,在夏季给予针对性的调理,提高机体的抵抗能力,从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失.常用的方法包括穴位贴敷.针刺.艾灸.热敷等,通过在夏季自然界阳气最旺盛 ...

昆仑穴：缓解各种头颈腰腿痛！