中老年人喝板栗粥可补肾缓解腰腿痛症状关爱老人 | 39康复网

栗子含有丰富的蛋白质.脂肪以及多种维生素,有健脾养胃的功效.对于栗子养胃,不少人存在误区.事实上糖炒栗子不养胃,只有将少量的栗子煮在粥里才能起到养胃的作用. 因为栗子中的淀粉在胃里对胃粘膜有保护作用. ...

栗子在我们國家的历史时间是很久远的,栗子既能够作为一种中药材,还能够立即用于服用,栗子针对医治老人体弱多病及其排便出現溏泻实际效果是很好的,栗子在生活起居中的食用方法也是许多的,栗子既能够直接生吃,还 ...

秋天是收获的季节,在秋天里,很多在春夏长势很旺的植物,此时都开始放缓生长的步伐,逐渐将能量回收到体内,并孕育出果实.我们人也同样,到了秋天,就不要再想着怎么生长了,而是要关心怎么回收积攒更多的能量,尤 ...

2020年第759期总第1114期公众号政委之洲公众号主编笔尖芭蕾 ************** 肾气是否充盈,摸摸自己的小腿肚子就知道了. 如果你的腿肚子摸起来比较硬且有弹性,不松垮, ...

甲状腺功能减退症(甲减)是一种较为常见的内分泌疾病.甲状腺激素的分泌减少可影响机体的各个系统.器官,也可导致多种生化代谢异常如血脂升高.心肌酶升高等.甲减时肾功能的改变报道较少,由甲减导致的尿素氮.肌 ...

因为特殊的生理原因,女性很容易出现气虚血虚的情况,进而出现脸色苍白无血色.手脚冰凉.怕冷等情况.因此,女性朋友日常要注意补气血,多吃一些能补血的食物. 1.南瓜小米粥南瓜小米粥用料非常简单,只需要准 ...

凛冬已去,暖春到来,在这草长莺飞的春季,也是人们解放天性的大好时光.试问,有谁不喜欢在这个温暖的季节,穿上能够展现自我的衣衫,邀上亲朋好友一同出游?然而,气候的变化无常却给人们带来了小麻烦,就比如说皮 ...

日常生活中,由于人们乱吃乱喝,或者生活作息很不健康,导致身体出现了各种各样的问题,很多人觉得无所谓,然而小问题不解决,往往会拖成难以解决的大问题.那么遇到这些问题应该如何解决呢?下面来看看吧! 女贞子 ...

冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的病,在夏季给予针对性的调理,提高机体的抵抗能力,从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失.常用的方法包括穴位贴敷.针刺.艾灸.热敷等,通过在夏季自然界阳气最旺盛 ...

说一说敲胆经的作用.上一次讲解了叩击足少阳胆经,在大腿外侧中线这一段,能够提高髂胫束的功能,髂胫束是人体下肢大腿外侧,能够帮助人体支撑和运动的最重要的一块肌肉.这一大块肌肉,或者叫做一个肌肉群,它的功 ...

来源:林定坤工作室作者:广东省中医院骨科林定坤黄顺颖侯宇审校:广东省中医院骨科林定坤对于许多"996"的"打工人"来讲, 每天晚上回到家, 总有身 ...

"翘臀"想必我们生活中一定不少听到这个字眼吧,可是翘臀的人,也不一定是真的翘哟,也有可能是骨盆前倾造成的,这种情况我们另当别论,但是你真的知道臀肌力量不足,会有哪些影响吗? 生活中 ...

"翘臀"想必我们生活中一定不少听到这个字眼吧,可是翘臀的人,也不一定是真的翘哟,也有可能是骨盆前倾造成的,这种情况我们另当别论,但是你真的知道臀肌力量不足,会有哪些影响吗? 生活中 ...

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