焦虑的人很难得到快乐 / 开普饭

广泛性焦虑障碍是一种常见的精神心理疾病.广泛性焦虑障碍在1年时间内可影响3%-5%的人群,男女比例约为1∶2,常与应激有关,此障碍通常始于儿童或青少年期,但也可以在任何年龄开始.广泛性焦虑障碍常由心理 ...

在新冠刚刚开始流行起来的那几周我们对时间的感觉很奇怪.一天就像一周,一周就像一个月.世界卫生组织宣布大流行才几个星期,但感觉已经持续了好几年.这种时间感觉的扭曲与大脑在极度焦虑和压力下形成记忆的方式有 ...

现在这个社会,好像焦虑已经成为了一种常态. 甚至有人说,这个社会是在贩卖焦虑. ●时间焦虑:频繁加班,没有个人的自由时间; ● 教育焦虑:怕孩子输在起跑线,绞尽脑汁让孩子受到更好的教育; ● 财务焦虑 ...

当代社会焦虑无处不在,在生活的重压下,焦虑症似乎成了一种流行病,令人无可奈何.但是你真的了解焦虑症吗?你知道焦虑症的症状表现以及如何克服焦虑情绪? "人无远虑,必有近忧".这本是古 ...

罗志渊读书频道更新,欢迎留言心怀美好,美好的事情便会发生在黑暗中,只要有一点光,也会让你泪流满面.在前行的路上,难免会遇到各种挫折,特别是你努力向前却没有任何收获的时候,你就会有一种无力感. 而这 ...

为何说生为黄种人很难得天下大运,在于华夏.这个华夏指的是远古华夏之全貌.也就是<山海经>中18篇所记载之范围.所以远古时期的华夏大地是地球的正面,而被删除的四篇记载的则是地球背面. 地球 ...

对待爱情的态度就是对待自己的真实写照,不爱自己的人,很难得到爱情 2021-09-04 男女在经历爱情的时候,都会有所改变的,或许是因为面对的那个人不再是陌路人,展现出了最原始的面貌,或许是想着展现给 ...

你是否也曾被别人问过:你在生活或工作中是否抑郁过? 那天一位陷入抑郁地朋友也问了我这个问题. 我毫不犹豫地回答:没时间去抑郁,工作和生活都忙得前心贴后心了,哪还有什么功夫去抑郁,开什么国际玩笑. 朋友 ...

最近看到过这样两句话,觉得非常喜欢. 有人三分钟泡面,有人三小时煲汤,有的人外卖已送达,有的人刚切好蒜苔和肉.当你平静地把该做的事做好,生活就会把该给你的东西一样一样给你,好的生活不慌不忙,别焦虑,人 ...

如果一个人心态很差,经常感到很焦虑,坐立不安,心神不宁,这种情况也会写在脸上. 1.印堂纹线深焦虑的人,情绪压抑多,经常眉头紧锁,不容易舒展,因此额头至印堂有暗纹青丝,有断阻,或有斑纹.给人的印象就是 ...

癌症是世界头号公敌,人类至今都在攻克它的路上. 根据世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)统计,2018年全球约有1810万癌症新病人,960万人癌症去世[1]. 在中国,过去一年我国新增380.4 ...

2021百福图大全见百福,自多福 .................................................................................. ...

终身成长词典已上线1547/10000词条今天是精读君陪伴你终身成长的第2686天 <乘风破浪的姐姐>第二季赛程已经过半,火爆程度似乎远远不及第一季,但杨钰莹的高情商,依然给人留下了深刻 ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理学很多人都知道的手工耿,是这个流量时代特别奇葩的存在. 别的网红不是美艳妖冶擅长带货.卖货,就是能接地气的,把万千老铁感动得眼泪哗哗直流,誓死追随拼命买东西. 这两样手工 ...

焦虑的人很难得到快乐