焦虑症自测|趁焦虑症尚未毁掉你之前，战胜它! / 开普饭

焦虑症最怕什么运动焦虑症的患者应改变既往不良的生活方式,保持愉悦的心情,制定适当的日常运动计划,如练习瑜伽.慢跑.游泳等放松技巧.焦虑症全称"焦虑性神经症",是一种以焦虑情绪为主 ...

弗洛伊德.霍妮.沙利文和雅各布森等心理学家都以精神分析为理论基础,各自做出了关于焦虑方面的论述,其根本的共同点都认为,焦虑产生的真正本质是由于个体意识的某种刺激,对自尊造成的威胁,并感到无力应付时产生 ...

广泛性焦虑障碍是一种常见的精神心理疾病.广泛性焦虑障碍在1年时间内可影响3%-5%的人群,男女比例约为1∶2,常与应激有关,此障碍通常始于儿童或青少年期,但也可以在任何年龄开始.广泛性焦虑障碍常由心理 ...

介绍 ···· 焦虑是人类常见的一种情绪反应,大部分人在遇到各种压力时都会出现焦虑症状,这并非病态.但随着现代社会的发展,人类社会活动生活规律的改变,各种挑战接踵而至,许多人在面对现实问题时表现出一种 ...

广泛性焦虑障碍的主要临床表现是持续性担忧,其特征是过分和不切合实际的担忧,并出现一系列躯体症状和情绪障碍,包括震颤.肌肉疼痛.坐立不安.失眠.出汗.腹部不适.头昏眼花.注意力难以集中.易怒和敏感.患者 ...

焦虑症又叫做焦虑性神经症,是神经症这一大类疾病中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征. 焦虑症可分为慢性焦虑,即广泛性焦虑和急性焦虑,即惊恐发作两种形式.主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不 ...

摇晃身体.自言自语.跳上跳下.挥舞手臂,这些事情每个人都会做,但是当普通人做这些行为的时候,都认为是没有问题的,一旦自闭症儿童出现这些行为,往往被认为是有问题的,甚至一度有很多自闭症患儿家庭认为在公共 ...

百合地黄汤这个方子源于<金匮要略>,条文是:"百合病者,百脉一宗,悉致其病也.意欲食复不能食,常默然.欲卧不能卧,欲行不能行,饮食或有美时,或有不用闻食臭时,如寒无寒,如热无热, ...

职场焦虑症会给我们生活和工作带来许多负面的影响,我们可以通过以下4招消除职场焦虑症:一招:通过书写宣泄情绪;二招:与朋友或家人共处,在欢乐的场景中化解焦虑情绪;三招:做一项自己喜爱的运动,在运动中感受 ...

在生活中,有一些人会有焦虑的情况,那么大家对于儿童的焦虑症有什么了解呢?儿童焦虑症的症状有哪些呢?有什么方法可以治疗儿童的焦虑症呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧. ...

很多人都有"腰疾",受凉了.累到了,甚至用力不对,都有可能犯病,腰疼起来,让人坐立不安,坐着不舒服,站着也难受.而且腰部疾病是"缠绵反侧"的,只能调养,很难根治 ...

同样是感冒,有的人两三天就好,有的人却要一个星期,这与体质的不同有非常大的关系! 怪不得越来越多人不愿意发动态了,原来都在玩Soul 广告体质不同,身体状态.机能也有差异,也有中医认为, 体质在 ...

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