澧县在央视霸屏40分钟，快点进来看看→ / 开普饭

阳春三月,十里春风,澧县城头山景区200亩的彩绘园的油菜花粲然绽放,吹响了"花运"集结号. 3月9日上午,澧县城头山景区围绕"创新农耕文化产品"着力打造的又一力 ...

昨晚 <中国影像方志-安徽卷-繁昌篇> 在CCTV-10央视10套科教频道播出播出时长约40分钟观看繁昌影像方志即刻了解繁昌更多广阔的长江中下游平原和郁郁葱葱皖南丘陵山区,交界出一 ...

2月22日,中电建渝蓉高速运营管理部路巡第四中队队员夜间巡查时发现,渝蓉高速李家镇境内公路控制区内的草丛冒出一股浓烟,半米高的火苗吞噬着干枯的野草,火势凭借风力,迅速蔓延整个边坡. 由于着火点附近满是 ...

新鲜出炉! 今天(5月8日)12::41分中央电视台<中国影像方志>新郑篇惊艳亮相! 你错过了吗? 没关系, 下面这个完整版视频带你领略新郑风采, 熟悉的地方.场景... 还有你不知道 ...

一套早晨给身体注入活力的瑜伽练习,带着瑜伽的能量开始新的一天! 40分钟早晨力量瑜伽 PS:有两处动作漏掉了,一处是左侧低位新月式开肩后的扭转动作,一个是左侧鸟王式下来之后左腿后侧的拉伸,大家练习时参 ...

不定期瑜伽视频教程更新来啦!今天带来的是一套40分钟左右的流瑜伽练习,强度适中,节奏流畅,做这套练习需要有一定的正位基础哦~ 深圳入夏了,录制这期视频时窗外一片蝉鸣,那就伴着蝉鸣声来完成这套练习吧~ ...

(为什么要打开这两个关节?)髋关节和肩关节是人体最大的两处关节,它们本应该是最灵活的,但由于关节周围肌肉的僵紧使得关节受限,这就是为什么髋关节与肩关节打开的体式是瑜伽中最重要的体式.如果髋与肩未打开, ...

越来越多的人将游泳列入到自己的健身计划中.然而,很多人常常一入泳池,就会在水里耗上几个小时,其实这样做是错误的,游泳的黄金时间应为40分钟. 40分钟的运动量既能达到一定的锻炼效果,也不会使人过于疲惫 ...

澧县在央视霸屏40分钟，快点进来看看→