瑜伽（Yoga）——一项改善你生活素质的运动 / 开普饭

瑜伽起源于印度,发展于欧美,盛兴于中国.当今社会,无所不在的竞争给人们带来巨大的生活压力,这正是"人生而自由,而无所不在枷锁之中"的鲜明写照!习练瑜伽最大的好处就是帮助人们解除压力 ...

积极乐观的心态可以使人免受疾病侵扰,而哈佛大学学者公布了一项研究证实了这个说法. 研究对全球7万名女性进行了长达8年时间的健康跟踪随访.在研究中发现,这些女性中,心态乐观的患病风险会减少许多,包括心脏 ...

中图分类号:G804 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2016)12-000-02 摘要职业女性作为特殊群体,在职场环境中面临诸多压力,健康的生活方式已经成为这部分群体的奢望.而瑜伽作 ...

随着科技和5G技术的逐步发展,送餐.送快递的机器人,会跳舞的机器狗,波士顿翻跟头的机器人--科技与智能为我们生活带来了一抹亮色.而随着技术的发展,这些科技也逐渐来到我们的生活中,成为年轻人不可或缺的生 ...

空港经济区: 加快污水管网建设改善居民生活环境民生为上,治水为要.阶段来,空港经济区把水污染防治摆在突出位置,全力加快污水处理设施建设步伐,目前,枫江流域污水管网建设工程(炮台镇.登岗镇社区完善 ...

慢性肾脏病患者由于疾病本身引起胃肠功能紊乱,以及需限制蛋白质的摄入等因素,导致体内蛋白质和能量物质储备下降,可以出现"肌肉减少症". 表现为低体重指数.低蛋白血症等.肾病患者作为肌 ...

▎药明康德内容团队编辑中风在全球范围内都是一大健康"杀手",也是中国成年人致死和致残的首位原因,根据<中国脑卒中报告>数据,中风患者里超过80%为缺血性中风(脑梗). ...

亚健康是患疾病前的一种身体状态,严重的话会引起身体各系统机能紊乱,出现倦怠.神经衰弱.注意力下降.失眠.头痛.消化不良.便秘.腹泻等不适症状.除了在生活中要多注意调养,正确.科学地练习瑜伽,对改善亚健 ...

身边的同事朋友知道我从股市赚了点钱改善了生活,偶尔会问起.言谈之间很难说清楚,听的人懵懂,说的人心累.所以特意为某熟悉的朋友写下此文. 我的这套体系,效率是比较低的,但可复制性高,确定性高.已经使用过 ...

@抽风手戴老湿:我刚看到一个朋友发的状态,他们祖孙三代一大早就出门钓鱼去了.我跟他交流了一下,他说自从迷上钓鱼视频以及钓鱼以后,他们的家庭生活有了极大的改善.首先是打破了认知隔阂,三代人第一次有了共同 ...

在女生懂得护肤的时候,就会选择一些护肤品来解决肌肤产生的问题,但是很多人有一些不好的习惯,比如看到脸上有痘痘,都喜欢直接用手去挤掉,但是这样做的后果并不能直接的将痘痘根除,而且会因为痘痘中有害的物质并 ...

瑜伽（Yoga）——一项改善你生活素质的运动