俗话说：“养肺就是养命”？ / 开普饭

引言:现在的天气越来越冷,寒气日益增多,昼夜温差越来越大,在此期间,身体还容易出现一些小毛病,特别是肺. 当今社会,越来越多的人养成了吸烟的坏习惯,再加上空气质量问题,肺承受的压力越来越大,久而久之就 ...

肺,有"华盖"之称,是五脏六腑的"保护伞",为其"遮风挡雨". 同样的,肺也是呼吸系统的重要器官,负责体内的气体交换工作. 然而,肺却是人体 ...

秋季不养肺,男人易肾虚,女人老的快,孩子老咳嗽,做好4点,把肺养好! 古话说的好,"秋令主燥,燥邪易伤肺",肺部是五脏六腑的"保护伞",肺主气,司呼吸,是一个发 ...

肺,别名"华盖",帝王车驾的伞形顶盖 ,形容是肺脏是为五脏六腑"遮风挡雨"的脏器. 肺主气,清气与浊气,在肺进行交换,这也是肺的主要作用,而肺直接与口鼻相连,到 ...

现在天气确实蛮热的,不吹空调估计没有几个人待得住,就算坐在那儿汗一直不停地往下流,小编走路去上班,衣服裤子全湿了,一身湿气走进工作室,享受着空调带来的凉快,但是长期这样对身体的健康是不好的,不仅加重湿 ...

呼吸对我们身体很重要,人不停地在呼吸,一方面我们要把体内的浊气.废气呼出去,另一方面我们又要吸气,要呼吸新鲜空气,也要吸收天地之精华,这样就维持了我们身体的一个循环,我们身体才能正常运转.而呼吸是要靠 ...

健康播报机发布时间: 04-0609:07带货达人,健康达人,优质创作者肺,气之本.肺,还有一个美丽的别称,"华盖"!人们形容肺部,就像雨伞一样,给五脏六腑"遮风挡雨&q ...

肺有毛病,鼻子会出现问题?除了学医的,有很多人都明白这是怎么回事,因为鼻子和肺都不在一个地方,怎么肺会影响鼻子的健康呢?今天我们就一起简单了解一下吧! 我们每个地方都要呼吸,呼吸少不了鼻子和肺的参与. ...

导语:现在已经进入了九月,这意味着炎热的夏季已经离我们越来越远,而凉爽的秋天正在慢慢来临.虽然秋天是一个丰收的时节,但是秋季养生却值得引起重视. 树叶相继变黄,学生也开始慢慢重返学堂,炎热的夏天过去, ...

现在已经进入了九月中旬,这意味着炎热的夏季已经离我们越来越远,而凉爽的秋天正在慢慢来临,虽然秋天是一个丰收的季节,但是秋季养生也值得引起重视. 如今天气越来越凉爽,寒气增长愈发干燥,昼夜温差增大,在这 ...

呼吸科医生:养肺就是养命,肺不好这6种食物要多吃,难吃也要忍着 1. 山药--含大量的黏蛋白,可以清肺止咳 2. 白萝卜--含干扰素诱生剂,能帮助身体抵抗病毒侵害 3. 梨--水分充足,清热化痰止 ...

医生提醒:养肺就是养命,这6种食物别碰了,再香也要忍住! 1.苦味食物--苦多伤肺,克制肺气 2.咖啡或是浓茶--含咖啡因和茶碱,损伤支气管平滑肌 3.腌肉--盐分高,损伤呼吸道 4.生冷食物--增加 ...

养肺就是养命,记住6个黄金法则,肺好人长寿 1.每天早上起床,喝一杯温热的水--及时补充肺部的水分,给肺部营造一个滋润的内部环境. 2.经常有意识地主动咳嗽--有助于清理肺部毒素和呼吸道的痰液 ...

养肺就是养命,每天动一动就能起到宣肺气,肺健康更长寿

俗话说：“养肺就是养命”？