一个补肾动作，小孩子天生就会，大人却不会，练习后你才知道它有多强大！ / 开普饭

<景岳全书·肿胀>谓:"水为至阴,故其本在肾;水化于气,故其标在肺;水帷畏土,故其制在脾". 在胃肠参与水液代谢中,大肠主津,小肠主液,饮入于胃后"游溢精气& ...

赤白浊按赤白浊一证,诸书所载,有云赤属血,白属气.有云败精流溢,乃谓白浊:血不及变,乃为赤浊.有云入房太甚,发为白淫.有云脾移热于肾.有云白浊乃劳伤肾.肾冷所致.种种分辩,果从谁说? 予谓不必拘分, ...

现代人,熬夜成习,又处于一个压力很大的社会中,导致很多人的身体越发虚弱,身体之本在于肾,才有了越来越多的补肾保健品应运而生,这些东西能不能真正的补肾,就见仁见智了,我们不去讨论这个,我们只是要把一个重 ...

天气越来越冷,但这也是一年之中最佳的进补时间,明年的身体健康,全靠这期间打好基础啦.冬季进补,补肾最为重要,肾中精气藏得充足,才能保证身体健康. 一.冬季补肾很关键肾为"先天之本" ...

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