给宝宝吃动物肝脏怕中毒？只需注意这四点，既安全又补铁！ / 开普饭

每日一则健康谣言 :多吃动物肝脏可以达到补肝的效果? 俗话说"吃啥补啥",其实并不正确!吃动物肝脏并不能达到补肝的效果,因为肝脏是生物合成.生物转化(解毒为主)和一些营养素贮存的 ...

卤鸡肝.炒羊肝.盐水鸭肝--动物肝脏在我们餐桌上出现的频率很高,它们之间有一个共同特征:富含蛋白质.血红素铁.维生素A.维生素D.维生素B2.维生素B12等多种人体必需的营养素. 不同动物肝脏的营养略 ...

动物的肝脏富含蛋白质.维生素A.维生素B.微量元素(如铁.锌.硒)等多种营养物质,所以肝脏可以帮助我们获得人体补充人体维生素及微量元素,此外猪肝含有丰富的铁,而铁剂可以治疗贫血,所以猪肝还有补血的功能 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐营养课堂每期一个短视频, 为大家提供科学轻松的喂养心得! 第五十 ...

#孩子的营养餐#很多妈妈说,"早上时间太匆忙,我经常给宝宝一个鸡蛋一杯牛奶就打发了."早餐在日常饮食中占据着不可或缺的一部分,对正在长身体的宝宝来说尤其重要. 当我研究出这款薄.软 ...

温馨提示:点击视频一下,再点左下角,即可全屏播放视频哦! 喜欢养花的可以加小齐微信群,视频同款同款花苗正在群里接龙小齐会一直在群里回答养花的问题,只要遇到问题,欢迎带图提问,都会一一解答,而且还会给 ...

为了方便,大家都会在厨房里放一些挂钩用来放东西.但是时间久了,就会发现有很多弊端,就是挂钩老是会掉下来,让人非常的痛苦,有没有什么方法可以解决这个难题呢?快来一起看看吧! 1.清水在挂钩松弛之后,用 ...

皮蛋,来自东方的神秘食物,从北到南,吃法不一,东北人要把皮蛋灌进香肠,江西人喜欢皮蛋煨汤,广东人擅长用白粥把皮蛋融化,我们四川人则为皮蛋找到最佳伴侣青椒,端午节的餐桌上,除了粽子,无比美味的青椒拌皮蛋 ...

对几乎每一个女性来说,更年期是一生中无法避免的一道坎,任何疾病,最怕的就是被人不当回事,更年期尽管不能算是病,但该有的关注一点都不能少. 实际上,更年期是女性必经的一个缓慢的生理过渡时期.在这个时间段 ...

很多人一听到别墅,都感觉很贵很贵,为什么有钱人的一套别墅,普通人一辈子也奋斗不来?住别墅是什么体验呢?普通人是不是一辈子也没有机会住别墅? 其实,也没那么夸张,有的别墅小区经常停水,从山腰走到小区门口 ...

给宝宝吃动物肝脏怕中毒？只需注意这四点，既安全又补铁！