60岁以后，你有17个好习惯中的几个？ / 开普饭

长寿是人类的梦想,健康是幸福的保障.人如何才能长寿,并且使身体健康.生活愉快,涉及方方面面和很多复杂的因素. 关注作者微信公众号"老 qin轻松运动操" 一. 心理健康最重要古语 ...

创亚特涛关注2021-01-16 14:57大图模式1.使心平静2.宽大处理3.以中心为中心4.清心5.用你的心甘祖旺是中国著名的中医科学家和中医大师.他将近一百岁时接受了采访.当时,他已经99岁了, ...

颈动脉在我们脖子两侧,用手就可以摸到它在"跳动",全身的血液都会流经这里.相较于其他大动脉,颈动脉较窄,靠近头颈部会有一个"Y型"的分叉,分叉处会承受更多压力, ...

据阿根廷<号角报>26日消息,当地时间周三上午,一代球王迭戈·马拉多纳,在其位于阿根廷蒂格雷的家中突发心脏骤停去世.阿根廷总统府发布公告,即日起阿根廷全国进入为期三天的哀悼期,纪念这位传奇 ...

当我们步入中老年,会越来越希望自己看上去更年轻,身体更健康.长寿.下面是养身参考为大家整理的中老年长寿且显年轻的17个现象,赶紧对照看看,你中了几个吧! 养身大叔365 关注"养身大叔365 ...

人到了一定年纪后,身体机能将严重下滑,虽说人体衰老是自然规律,人们不得不服老.但对于很多老年人来说,如果能解决4个影响老年人生命质量的问题,或许能活得更长一些. 第一个问题:避免跌倒由于老年人腿脚不 ...

随着生活水平的提高,什么吃饱穿暖啊.能有房子住,已经不是现在人们的追求了.但优越的环境,反倒容易导致人们处于亚健康的状态. 想要健康,我们有很多选择,运动是其中一种.今天给大家推荐一种老少皆宜的运动方 ...

今天继续给大家带来一首宋朝大诗人苏轼笔下著名诗篇,这首诗的名字叫做<自题金山画像>,从这首诗的名字中我们似乎可以看得出来,这首诗应该是诗人描写自己的诗篇,具体点说便是描写自己画像的诗篇,这 ...

60岁以后，你有17个好习惯中的几个？