有拖延症的人不是懒，而是“怕”！ / 开普饭

关于"什么时候开学"的讨论还没结束暑假便已悄然而至不少小伙伴儿早早就立下各种flag "这个暑假,我要生活规律.早睡早起" "我要读7本名著,让灵 ...

动笔一分钟思考半小时, 孩子的拖延是懒惰吗? 前段时间小米写作业,刚写了一小会,就开始上厕所.喝水.刨笔.歇会--反正把自己安排得明明白白,就是正事没干. 一上午快过去了,我的耐心已经所剩无几,每次小 ...

你有拖延症吗? 如果有,你是哪种类型的拖延症? 1.追求完美 2.消极情绪,拖延反抗 3.事情太多 4.侥幸心理,拖到最后一刻一气呵成 5.没法立刻尝到甜头的事,无法即时满足,先拖拖再说这是一项非拖 ...

文丨萱小蕾.图丨网络 ▼ 关于拖延,我们大多时候以为是自己太懒. 其实也不尽然,因为我们在没做这件事时,也许在做另一件事. 只是事大事小,难易程度的区别. 而且我们即使没有动手做,心里也是惦记着的. ...

文|雪落无尘 01 前两天和闺蜜聊起感情状况,她说自己很恐婚,一点想要和男友结婚的念头都没有.我问她,相爱的两个人,不都渴望结婚吗?你为什么会害怕结婚呢? 她说,也许是眼前的这个人,不完全符合自己想要 ...

据统计,有95%的受访者,表示自己有拖延行为或习惯.拖延人群以职场白领和学生为主,我也是其中之一.所以,从一位拖延者的角度谈一谈,我对拖延的理解和解决. 大家是否有过以下行为: 明明知道上课要迟到了, ...

拖延症不是"懒",而是"怕"! 找出拖延症的真正原因,你才更有可能开始实现人生目标! 当我们应该完成一项任务的时候,我们却会坐在那里看一些毫无意义的政治访谈或者 ...

[1].21世纪初,俄亥俄州凯斯西储大学的研究人员发表了一份研究报告,这是首批研究人们拖延症背后隐藏情感的研究之一.首先,研究人员让人们感觉糟糕(通过让他们读悲伤的故事),这增加了他们去玩拼图或电子游 ...

西罗斯认为,拖延症会造成许多不良后果:第一,拖延重要任务会带来压力;第二,拖延症会影响人们的健康行为,比如定期锻炼或看医生.她说:"随着时间的推移,众所周知,高压力和不良的健康行为对健康有协 ...

焦虑是拖延的来源 1 拖延症,很流行拖延症,更像是现代人普遍存在的一种状态. 你若没有拖延症,倒显得有点不合时宜了呢. 网上曾有资料显示,有86%的职场人都认为自己有拖延症.50%的人不到最后一刻, ...

有拖延症的人不是懒，而是“怕”！