传承千年锤脉养生——香灸疗法
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传承千年的养生第一大功法
上武得道,平天下:中武入喆,安身心:下武精技,防侵害-- 最早记录在<黄帝内经>里"余闻上古有真人者,提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉若一,故能寿敝天地,无有终时,此 ...
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中国古代传承千年的养生经典摘要第一篇(值得天天拜读,永久珍藏)
中国的养身文化博大精深,传承了几千年而仍被现代医学视为无上经典,现代人类的健康正遭受前所未有的危机,环境污染.压力与焦虑等,正在一天一天地侵害人的健康,科学研究显示:以分子生物学家为人类寿命所做的分析 ...
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12张图片学会武当八段锦,传承千年的养生功法
八段锦起势 八段锦是由两臂或单臂上举,马步左右开弓,头部左右旋转,摇头摆臀,弯腰两手攀足,马步左右出拳,足跟上提八个动作组成,是古代导引的一个重要分支.从长沙马王堆西汉古墓出土的帛画导引图算起,导引之 ...
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中医养胃方法多,传承千年四磨汤养生先养胃...
养生先养胃.中医认为,胃气决定寿命,脾胃为后天之本.脾胃位于中焦与肝心肺肾关系都非常密切,脾胃属土居中焦,它为气血生化之源,人体的心.肝.脾.肺.肾.气血都靠脾胃的化生而得到滋养.#5.29关注肠健康 ...
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《黄帝内经》里的经典养生名言,传承千年的智慧!
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