大部分人都会有的便秘，怎么解决 / 开普饭

健康之路全新栏目实用.专业的食物养生指南随着生活水平的提高,越来越多的人得上了"新四高"--高血压.高血脂.高血糖.高尿酸.一旦惹上这些慢性病,那就得「管住嘴」了~ 这期,小薇 ...

排便是排出体内残渣和代谢废物的一种形式,每天所吃的食物经过一系列消化吸收后,对身体无用的物质会通过肠道排出,维持新陈代谢正常和其他器官正常运转.但长时间坐着不动.暴饮暴食或吃得过于干燥等会引起排便障碍 ...

健康之路一家子一辈子的健康管家!为你提供全国公立医院预约挂号.医生咨询.复诊开方.预约体检等便捷就医服务,更有实用靠谱的专业健康科普知识!手术.住院.用药等问题都可以在这里咨询! 1253篇原创内容 ...

昨天有吃粉给室长留言,想知道"怎么远离便秘?" 便秘是日常生活中为常见的疾病之一,现代人饮食的不健康,作息的不规律,都会造成便秘. 而夏季体内火气盛,气温高出汗量大,此时如果身体缺 ...

很多人都说,自己早上醒来会比晚上胖一大圈:尤其是脸,睡一觉就肿了. 这其实不是胖,而是你水肿啦!今天,我们就来讲讲水肿那些事. 1 睡前喝水会水肿? 很多人知道自己容易水肿,就避免在睡觉前喝水,但情况 ...

一到秋天,很多人都会有口鼻.咽喉.眼睛.皮肤干燥的感觉. 遇到这些情况,很多人的第一反应是:喝水.吃梨!但总觉得杯水车薪,怎么喝都抵不过秋燥凶猛. 今天就来讲讲:怎么补水更有效? 根据中国膳食营养素参 ...

天气转暖,最近人人忙着打疫苗,不知道大家是不是都已经把疫苗安排上了?前阵子邻居群聊的最多的就是带父母打疫苗,在加拿大很多的新移民都选择把国内的父母接过来养老,一是方便照顾,另外加拿大的全民医保也无形中 ...

跟我们学习,带你"涨姿势"!!! 缺乏运动与肌肉无力的关系缺乏运动的人常常会把肌肉无力的状态,描述为一种有力使不出的感觉.当然,这并不是因为他的肌肉发生了功能障碍,而是他的神 ...

内燃机以及汽车的发明是一段很难说清的历史,在科技史上,常常有同一发明被不同科学家同步发明出来的例子,最后成就到底属于谁,就要看谁的贡献大,而不是谁想得早. 在发明内燃机的这些人中,首先值得一提的是比利 ...

如果这用作计谋,肯定是最狠的计谋,无数人会在不知不觉中中计:有些人根本就是无心之举,甚至想做些好事,却把人害了.无论哪种,其诛心之法堪称无解,小到几岁孩童,大到半百之人,其广泛度更是遍布各行各业,无数 ...

成语是中国传统文化的一大特色,它朗朗上口,简明扼要,而且还有历史背景故事.然而,许多成语都很容易让人误读,从今天开始,小珏尝试给大家聊聊那些容易读错.用错的成语."暴虎冯河"就是今 ...

分手的时候,是一件分手痛苦的事情,也是非常难熬的.只要真心地投入到一段感情,到了分手,必然是痛苦无比的,也是非常的难以走出来的. 对于大部分的人来说,分手后,大都会经历以下这3个阶段. 1.放不下,舍 ...

在世界顶尖交易员里,包得文是一个另类的存在,他的交易理念自成一派. 根据相关资料介绍,他是债券交易厅里进出金额最大的交易员. 在入场交易的第一年里就成了百万富翁,此后交易更是一帆风顺,总盈利保守估计不 ...

中医认为,脾胃是后天之本,是气血化生的根源,脾胃虚弱则百病丛生. 而春天属肝,肝旺容易克脾,导致脾虚,出现疲乏倦怠.头痛.便秘.消化不良等情况.因此,春季养生除了要养肝,还需要健脾! 脾位于中焦,腹腔 ...

大部分人都会有的便秘，怎么解决