调养身心、健康放松的最好方法竟然如此简单！ / 开普饭

原创大师兄语良守正学堂今天最近师兄闲来无事时,会重温<武林外传>. 以前只把它当做一个茶余饭后的笑料甜点,看到某些片段的时候跟着哈哈大笑,现在看这些细节却又回味无穷. 比如师兄正刷到 ...

一说到土豆的话,大部分人都是非常喜欢吃的吧,因为土豆它独特的味道,不仅可以用来做成薯条吃,也可以做成干锅土豆片,炸土豆片,土豆炖鸡等等,都是非常好吃的,但是大家都知道,如果将土豆放置时间太长的话,土豆 ...

这个睡在公园长椅上的穷小伙一不违法二没中奖半年后竟然赚到了四千万身家豪车美女酒池肉林一跃成为地产大亨他是怎么做到的? 维克多按照德国的习俗年满18离家闯荡破产的父亲给了他200欧元 ...

还记得房子装修好之后,老爸叫我买几个洋葱说可以去甲醛,去甲醛最好的方法是洋葱我满脑子的疑问?洋葱去甲醛这个说法其实是错误的,洋葱只是将甲醛的味道掩盖了而已,并不能真正的去除甲醛,反而将房子弄得满屋子的 ...

学站桩,轻松激活生命自愈功能.这里有大量专业的原创站桩资料,给予站桩爱好者养生调理路上更多的启示和帮助.通过老师的正确指导进行练习,有效改善身体气虚体质.亚健康体质等. 文:公众号正气站桩学堂图: ...

中华之声家事.国事.天下事万万没想到,比跑步和游泳更健康的方法竟然是-- 唱歌! 经常唱歌,还能够起到预防和治疗疾病的作用.研究证实,唱歌是呼吸肌在特定条件下的一种运动,好处不亚于跑步.游泳.划船 ...

内容来源:中国中医药报作者:广州中医药大学严灿北宋大文豪欧阳修在<欧阳文忠公集>中说,他因为忧伤政事,整个人都消瘦下去,服用很多药物,都没效果,后来朋友推荐他听音乐,听了几次后,他的 ...

闭目养神是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法.祖国医学认为,神是人体生命活动和精神活动的总称,对心身健康关系重大.<内经>曰:"得神者昌,失神者亡."可见 ...

调养身心、健康放松的最好方法竟然如此简单！