防止心血管疾病的六种食物 / 开普饭

红薯是人们餐桌上非常常见的食物,营养丰富.一些营养师甚至称它为物有所值的食物.鲜甘薯是一种很好的食物,添加了维生素C,它的维生素C含量甚至比西红柿和苹果还要高,而且甘薯本身具有较高的耐热性,因此在加工 ...

脑梗也被叫做缺血性脑卒中,主要是由于脑部无法得到充足的血氧供应,以至于大脑组织缺血缺氧,从而引发缺血性坏死或软化的疾病. 这种疾病更容易发生在中老年人身上,一旦脑梗发作,轻者会引发偏瘫.半身不遂等症状 ...

[猪油好吃,也不要贪嘴]超市里菜籽油.橄榄油.花生油多款油类产品,有时会让选择困难症的人无从下手.不过一些长辈仍会购买一些很肥的猪肉或者猪板油,切碎放在大铁锅里,慢慢熬,最后再把熬出来的猪油盛到一个 ...

防止心血管疾病的六种食物 1.小白菜,丰富的钙.镁等矿物质,降低心血管病的发生有明显的作用. 2.菜花,不但能润肺养肺,还是一种非常好的血管清理剂. 3.红皮花生,含有一定不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸有 ...

肝脏作为人类重要的器官,在身体里面起着去氧化.储存肝糖.分泌性蛋白质的合成等作用.人吃进身体的东西,需要通过肝脏合成分解.但是每天我们所摄入的食物中,包含很多添加剂,长此以往会对肝脏造成很大的伤害.所 ...

每个爸爸妈妈都想让自己的孩子有一个聪明的大脑呢,那一定记得要尽量远离这些损害孩子大脑的食物.下面就让学习啦小编告诉你损害孩子大脑的六种食物,一起来看看吧! 损害孩子大脑的食物 1煎炸.烟熏食物鱼.肉 ...

我们应该努力提高血液中"好"胆固醇的水平,尽量降低"坏"胆固醇的水平.日常饮食中,以下六种营养素可谓"坏"胆固醇的"克星" ...

专业的初中数学学习平台每天17:00不见不散来源 | 朗读君语文(ID:langdu150) 如今的中小学生,近视的比例可谓是"十之八九",甚至是"百发百中" ...

当从象牙塔步入社会之后,每个人都会成为工作的奴隶,为了家庭.事业奋斗.有人常说:年轻时健康换金钱,老年时金钱换健康.殊不知,疾病带来的可不是金钱花费,还有疼痛和折磨,特别是近些年高发的肠胃疾病,慢性肠 ...

在日常生活中,我们可以通过食用与青霉素具有相同效果的食物来达到预防疾病的效果,这种食物常被称为"天然青霉素",如常见的大蒜.茴香菜.蒜苗等. 这次分享其中6种常见的"天然 ...

痛风是一种生活方式病,这几年关于痛风的相关疾病知识也越来越深入人心.但是,不少患者对于饮食还是存在不少疑问.笔者常遇到的患者提问就包括如下这些: "医生,痛风病人能不能吃肉?" & ...

防止心血管疾病的六种食物