「姨妈期」常见9大减肥问题，正确把握这段时间，瘦身速度加倍！ / 开普饭

对女生来说,"大姨妈"是个 real 磨人的小妖精.每当它造访的那几天,总是有各种各样需要注意的"禁忌事项". 比如不能吃凉的.不能运动.不能啪啪啪等等.特别是 ...

姨妈是很多女性心头的痛, 来也忧愁,不来更忧愁- 何以解忧?大吃大喝! 反正生理期是吃不胖的. 等等,谁告诉你生理期吃不胖? 热量可不会因例假而打折, 生理期饮食太过随意, 依然会让你胖胖胖! 但是只 ...

作者:[拾光逆行者]Dr. Yan 中国农业大学博士校对:[拾光逆行者]Dr. Zhang 中国科学院博士一再推迟的东京奥运会总算是来了,这算得上是自新冠疫情爆发以来的第一次全球性的体育赛事,由于 ...

当我看了几百本减肥瘦身的书籍后,曾经总结出一个减肥瘦身的对联,就把所有减肥瘦身秘密都包含了. 当然了,这也是好多卖减肥瘦身产品的商家不会告诉大家的秘密. 上联是:多蔬多果多水多动:下联是:少油少盐少糖 ...

很多减肥的朋友都会遇到减肥「平台期」,原本正在平稳下降的体重,突然就不降了,有时还会复胖,体重还会增多:这时有人尝试减少饮食或增加运动量,同样没有瘦身效果,反复几天后很多人就放弃了减肥. 这里要知道的 ...

<世医得效方>中,灸法治疗占了针灸部分的十分之九.他受<肘后>.<千金>的影响较大,对阴证.阳证.寒证.热证,多采用灸法.灸治常根据病证和部位而用艾炷灸,艾炷有竹筋 ...

这些回答里有无奈.有矛盾,也有向往.憧憬和肯定.大家对金钱的态度,可以说是又爱又恨. 金钱到底是让人自由的前提,还是束缚自由的手段呢?哲学家卢梭对此的解释是:我们手里的金钱是保持自由的一种工具,我们所 ...

减肥中的你,是不是经常被各种美食诱惑? 其实,大多数好吃的东西,都不怎么健康,这类食物往往都是高糖.高盐.高油的食物! 比如,下面这10大垃圾食品,是全球公认的「易胖」食物,有很多,你每天都在吃! 0 ...

*仅供医学专业人士阅读参考新生儿评分(Apgar评分),可用于第一时间评价新生儿出生后的状态,同时也用于评价新生儿复苏效果. Apgar评分包括:皮肤颜色.心率.对反射反应.肌张力以及呼吸等内容,每 ...

「姨妈期」常见9大减肥问题，正确把握这段时间，瘦身速度加倍！