你的一切挣扎，不过是想要逃离此刻 / 开普饭

回到当下就是解脱什么是当下?简单来说:当下就是我们进入觉悟的状态,在觉知中,只有纯粹的意识体验,而没有头脑的思维概念.也就是说,在"当下"是不存在时间的.谈论到时间?时间是什么? ...

当一个人遭受挫折产生强烈的心理冲突或经历应激事件后会产生烦躁不安.焦虑和痛苦,为了减少或避免这种现象的发生,就会在心理上运用一些自我保护的方式,来减少焦虑和痛苦的程度,心理防御机制便是这些方式中最主要 ...

俗语道:人穷志短,马瘦毛长. 人要是身处困境,就会志向短浅,一点儿眼前利益,就能把人麻痹. 这和一本书<稀缺>里讲的观点不谋而合.得出这个结论源于作者曾对印度蔗农做了一个调查. 调查发现, ...

文章较长,需耐心观看本文共计6890字 | 阅读28分钟这是现在社会中多数人的常态: 遇到某些问题,他们每天花部分时间沉迷在"幻想"中,在大脑中出现一个"梦幻的世界& ...

<当下的力量>是由德国人埃克哈特·托利所作的一本帮助现代人找回自我的书.这本书也是被台湾心理学家张德芬极力推荐的.在我看来,这本书带给我的不仅仅是如何解决自己的阴暗面,更让我找到一种合适的 ...

前一段时间,同学聚会,小V是变化最大的那一个.之前的她,给人的第一感觉就是很壮,说话大嗓门,一言不合,就有可能会拍桌子.而现在的她很精致,很温柔,很有女人味.一大堆女同学就围着她问:"这些年 ...

一个研究思维方法与学习策略的人新来的朋友点击上方蓝字关注"学习策略师" 即可免费获得深度思考.高效学习的方法文:叶修|学习策略师 (本文共3219字,阅读约需9分钟 ...

有些人每天都是痛苦烦恼焦虑,甚至得抑郁症,而有些人是天生的乐天派,整天嘻嘻哈哈,没有什么烦心事,这是为什么? 一些人之前是各种不良情绪缠身,但是经过顿悟或者修行之后,变得心态平和喜悦,他又是如何做到的 ...

昨天(3月26日),美国新冠肺炎的确诊人数达到了85505例,力压意大利成为了全球第一.美国总统特朗普在竞选总统时的宣传口号是"America First(美国优先)",有人提醒说 ...

本文有大量剧透,建议观赏影片后阅读,综合评分6.0分(删减版评分). 在前两天发布的五月观影避雷针中,云城对<秘密访客>抱有重大期待,但看完之后,心中存在诸多疑点,觉得有太多的事情语焉不详 ...

她本是东京汴梁城的头牌交际花,曾经的曾经无数风流才子高官显贵拜倒在她的石榴裙下.她玩弄这些男人于鼓掌之间,表面上这些男人是客人是上帝,实际上在她看来这些男人都是她的玩物是她的奴隶.在这样的众星捧月中时 ...

春季保健小知识∣健康生活小常识∣春季养生春季来临,很多人都想赶紧逃离繁重的冬天,走进轻快.美好的春天.但其实春天有很多保健的小知识需要注意. ①"春捂秋冻",注意保暖.春季温度波 ...

本文基于公开资料撰写,仅作为信息交流之用,不构成任何投资建议. 而对于汽车圈而言,宁德时代(SZ:300750)的知名度相当于贵州茅台. 在上周,宁德时代成为创业板首只市值突破7000亿的公司,市值最 ...

很少有一部国内电视剧,开篇就展示亲人之间的撕逼,甚至一度是在家里的顶梁柱妈妈去世后,懦弱无能的爸爸只会添乱,多个子女各怀心事,最后搞的全家鸡犬不宁. 而最近开播即多次因剧中角色和情节登上热搜的< ...

本文系深潜atom第137篇原创作品对于大众而言,宁德时代是一家陌生的企业,福建人可能把它当做宁德市的一个宣传标语. 而对于汽车圈而言,宁德时代的知名度相当于贵州茅台.在上周,宁德时代成为创业板首只 ...

你的一切挣扎，不过是想要逃离此刻