45岁后，冬季养生，“防四病，记三字，戒二事”，助你平安过冬 / 开普饭

精气神是衡量一个人健康与否的标准,气中所说的"精"属于精气."气"是中气."神"是精神,气中肾脏的作用比较大,人之身体为精神气血所主,气在前 ...

45岁后,是身体养生的黄金期.此时,做好身体的保护工作,对于晚年的身体健康十分有益,可以为长寿打好基础! 45岁后,尽量做到"三勤勤晒太阳经常晒太阳,好处多多,不仅可增强机体免疫力.预防 ...

提到一个人开始衰老的情况,你最先想的是什么?是脸上长皱纹,头发变白,还是体力变差,记忆力减退?其实都不对,一个人的衰老首先是从血管开始的. 血管遍布我们的全身,深藏不露,如果把我们全身的血管拿出来测量 ...

45岁后,步入"生命高危期". 46-55岁,这十年间,被称为"人生的沼泽地". 不论男女,若能安全顺利地度过此阶段,则易迎来长寿. 一个人的健康和寿命,60% ...

45岁后,步入"生命高危期". 46-55岁,这十年间,被称为"人生的沼泽地". 不论男女,若能安全顺利地度过此阶段,则易迎来长寿. 一个人的健康和寿命,60% ...

人到中年,所有的问题都会接踵而来.一切,仿佛都显得不那么容易. 上要养老,下要养小,中间还有夫妻俩要生活.不仅如此,中年期失业这更是成为了普遍的问题.这个时候,我们又该如何是好呢? 古人有言:&quo ...

女人过了45岁后别不舍得保养,喝1水,做2事,吃3物,让年轻美丽更持久一些年轻漂亮是每一个人,特别是女性朋友一直希望的事情,女人过了45岁后,身体机能发生变化,也即将面临经期的问题,更年期的问题.因 ...

45岁你可能正处于事业的顶峰,在事业上一路高歌猛进,但是在身体健康方面却是走向下坡路的拐点.人过45,身体就好比一辆开了很多年的汽车,不及时去维修保养,那么汽车的各个零部件就会因为磨损老化出现各种各样 ...

45岁后,步入"生命高危期". 46-55岁,这十年间,被称为"人生的沼泽地". 不论男女,若能安全顺利地度过此阶段,则易迎来长寿. 那么,此阶段的人,具体要如 ...

在诚顺和中医门诊部的许多老患者,都知道诚顺和名老中医李轩锦主任不仅擅长治疗糖尿病及其并发证,还曾长期担任省里主要领导的保健医生,对中医养生有着极为深厚的造诣.所以,每逢换季或者重要时令节日,李轩锦主任 ...

45岁后，冬季养生，“防四病，记三字，戒二事”，助你平安过冬