十大祛湿茶，让体内湿气一排再排 / 开普饭

湿气是我们在中医中经常听到的一个概念,它有可能是因为生活的地方在气候和环境方面都比较潮湿,还有饮食方面不注意引起的.湿气如果不及时消除的话,会对我们的健康造成一定的影响,我们可以用食疗的方法来解决,喝 ...

如需去湿气,改善自身的湿性体质,有不少祛湿茶可以选择,比如红豆薏仁茶.普洱茶.五花茶.陈皮茯苓茶.竹叶茶等等.但是,去湿气的茶也不能随便乱喝,茶叶有寒温之分,人体内的湿气同样有寒湿.湿热的区别.什么茶 ...

夏季祛湿吃什么好?炎热的夏天,雨水众多,外加气温较高,湿邪很容易侵入体内.而且吹空调对于我们来说是最常见的事情,以至于体内的湿气排不出去,沉积于体内.空气中的湿气变重,这样的天气会让人觉得疲惫.没有什 ...

湿气是中医上很常见的概念,还有"十人九湿"这么一个说法,也就是说,湿气重的问题在是很常见,几乎十个人中就有九人有湿气重的问题. 而湿气重的问题还可以分为不同的类型,"湿& ...

祛湿可以改善肌肤颜色,去除体内有毒物质,帮助脾胃运化,远离疾病,那么关于祛湿的中成药有那些,这次就主要给大家介绍十大祛湿药中成药.其中有的有着祛湿健脾的功效,有的祛湿还能清热,并且有通淋利尿的功效,有 ...

每年到这个时候, 人体特别容易因有"湿气"而倍感疲倦, 那在实际生活中, 如何初步判断自己或顾客是否湿气重? 祛湿可以自用或推荐哪些中药方剂? 下面,一起看看吧! 湿气重的常见表现 ...

湿气重的常见表现 1.胃口不好日常没有食欲,腹部容易胀气, 吃饭时甚至感觉恶心. 2.疲倦乏力日常感觉胸闷,四肢沉重, 腰酸背痛,容易疲倦乏力, 不喜欢运动,关节发紧不灵活, 头昏沉,记忆力减退. ...

中医认为,凡致病具有重浊.黏滞.趋下特性的外邪,称为湿邪.湿邪在冬季容易挟寒挟风,或自身作祟给人带来健康问题.因此,冬季来临之时做好湿邪防御是非常必要的. 今天我们就来简单了解湿邪在冬季如何作祟,又该 ...

一.陈皮茯苓茶茯苓.陈皮洗净,放人保温杯中,在杯中冲入热水,等待5分钟即可饮用. 功效:健脾利湿,化痰减肥,健脾燥湿,化痰祛脂. 二.枸杞薏米茶薏米300克,枸杞子一把,红枣2-3颗,冰糖.水适量 ...

十大祛湿茶，让体内湿气一排再排