爱上骑行的30个理由，这不是鸡汤，是科学！ / 开普饭

张弘韬原创 2018-08-02 05:35:00 日前,瑞士巴塞尔大学研究人员在<临床运动医学杂志>上发表了最新的研究结果,根据研究数据,骑电动自行车对于用户身体带来的锻炼效果与传统的 ...

骑自行车和跑步都是非常好的锻炼方式,也都对身体有非常多的好处,但要说骑自行车比跑步的锻炼效果好,那还真不一定. 下面我就根据我多年的健身经历,结合搜集到的有关专业的学术研究,来分享一下关于骑自行车锻炼 ...

寒冷的冬季已经离我们而去感觉自己的身体沉睡了很久迫不及待地想看看万物复苏的世界开车太快,步行太慢单车骑行刚刚好跟爱人一起或是跟家人一起去大自然感受久违的新鲜空气吧那么我们一起去骑行吧罗 ...

爱上骑行张庆亮/文坐了些年公车,开了些年私车.公车私用的时候不多,私车公用的时候不少.年逾半百,忽然觉得应该自我口头表扬一次:不惑之年,开始"懂事儿"了. 主要表现在,就像抢劫 ...

爱上骑行爱上骑行从此远方就不再遥远距离只是时间的剪影历史嗖的站到了眼前风景从画册里跳到了路上传说就是刚刚爬过的那座土山爱上骑行从此告别习以为常的舒适 ...

想骑行根本不需要理由,如果不想骑车,你就要给自己找一个不骑车的理由. 一.给无聊的生活一点健康的乐子家-公交站台-公司,床-车座-办公桌,这样一成不变的生活很容易让人觉得无聊,这时候扫除心理阴霾的最 ...

第八天,2021年3月20日,东方到海花岛,115公里从海头渡口出来,沿海岸骑行,岸边晒着海鱼,闻到一股熟悉的海腥味,我很喜欢,不过我知道很多人不习惯这种气味. 大概一公里后有一个小小的广场,以前可 ...

每个人都有自己的舒适区,习惯了就不想去改变,所以你和做渠道做的很舒服的谈零售,他没兴趣,你和搞直播的谈卖货,他也会没有兴趣. 以前身体好的时候从来不去健身锻炼,前段时间生了场病,最近就开始从生活,生意 ...

焦作小升初数学试卷真题小明骑行去奶奶家,下表是他记录的已走路程和剩余路程情况.已走路程/千米246810剩余路程/千米1816141210 已走路程和剩余路程成正比例关系或反比例关系吗?请说出你的理由 ...

金秋此刻是不容辜负的时光抓住春天萌芽的契机,经历夏天骄阳的考验,在相遇金秋的此刻,每个人都迎来了自己收获的时节.人生的成功有大有小,它可以是一掷千金的商业风云,也可以是慢煮细炖的一蔬一饭,可以是赛场 ...

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爱上骑行的30个理由，这不是鸡汤，是科学！