心理健康｜为什么不愉快的经历会一直延续？4种方式应对创伤 / 开普饭

在我国,自汶川地震之后创伤后应激障碍症(PTSD)这一词被大众所了解｡很多人以为创伤性应激障碍与战争､自然灾害有关,其实许多生活中的案件如强奸､人际暴力､医疗事故等创伤性事件也会令人患上创伤后应激障碍 ...

本文阅读提示: 1.心理工作坊上的启示 2."空椅子"理论 3.空椅子治疗经历 4.什么是未完结事件 01 前言我总想,未来,人类面对的棘手问题里,一定会包括情绪问题,因为在漫长 ...

▼本文作者▼ 庚子新春,疫情爆发,新中国公共卫生史上第一次封城,防控物资的区域性紧缺,传言引发的失控想象,群体效应的影响--很多人遭遇前所未有的压力,感到焦虑.恐慌.愤怒.无助甚至绝望,出现各种身心问 ...

过去的两个多月我们被迫适应了很多事:超长假期,全民宅家,学生网课,老师主播......从一开始的手忙脚乱,到后来也日渐习惯. 最近,各地已有学校陆续开学,神兽归笼,家长们迎来曙光,时隔九十多天再次回到 ...

帮助PTSD患者走出困境,心理疏导和社会支持至关重要. 作者丨林梦华指导老师丨田于胜湘雅二医院精神卫生研究所来源丨医学界精神病学频道最近发生的凉山火灾牵动着全国人民的心,据心理研究所的专家介绍 ...

本文字数2700 |阅读预计需要10min 就像"小孩子没有腰一样","小孩子不会累","小孩子不会记得那些不愉快的小事"这种说法几乎渗透 ...

价值投资第一人是巴菲特,我跟证券公司里一些老的交易人用了很长一段时间把巴菲特过往的所有经历研究得很透彻,我们研究出:前期,巴菲特通过经济危机买入大量优良资产然后长期持有获得利润:后期,他因为实力大增, ...

很多朋友,只因为自己身材稍胖,便终日保受精神的折磨,心里异常的自卑,在人群中不是尽量保持沉默,便是经常自我嘲弄一番,以消减别人对自己人身的主动攻击.仅仅是因为一个身材,便影响了我们一生的幸福,从婚姻. ...

很多朋友,只因为自己身材稍胖,便终日饱受精神的折磨,心里异常的自卑,在人群中不是尽量保持沉默,便是经常自我嘲弄一番,以消减别人对自己人身的主动攻击.仅仅是因为一个身材,便影响了我们一生的幸福,从婚姻. ...

孤独的眼睛,是我唯一的视线,多少的善良,藏着一个人的梦,内心世界的懂,藏着一个风花雪月,多少冷,藏着人生的枯萎,多少的泪,藏着一个人的全世界,再见的遥不可及,只是内心的荒废. 世界如此的变化,内心如此 ...

王先生今年50岁,已经是第二次接受大肠息肉切除手术了. 五年前,在一次偶然的体检中,王先生就被查出了大肠息肉,而且活检发现已经出现癌变.好在处于早期,当时王先生就在深圳市人民医院接受了根治性切除手术. ...

人生任何经历,都是一种积累文字/网络编辑/思思任何经历,都是一种积累.人生的最大的魅力不是成功,而是责任:最宽的道路不是大道,而是坦荡:最快的脚步不是跨越,而是继续:最慢的步伐不是缓慢,而是徘徊 ...

(2021-03-13 14:56:01)作者:春云如烟人生,就是一种经历. 所有的事物,都要有一个过程. 所有的经历,都是一种懂得. 所有的过往,都是岁月的一种恩赐. 有些事不愿发生,却不得不接受 ...

人生,就是一种经历. 所有的事物,都要有一个过程. 所有的经历,都是一种懂得. 所有的过往,都是岁月的一种恩赐. 有些事不愿发生,却不得不接受. 有些人不可失去,却不得不放手. 有时候,我们等的不是什 ...

心理健康｜为什么不愉快的经历会一直延续？4种方式应对创伤